排便是每個人都要經歷的一種正常生理情況，大家知道便便與健康之間的關系是很大的嗎?很多時候從便便的形態、質地就能夠看出身體狀況如何o9，排便的注意事項也是有很多的，下面我們就來了解下如何觀便便知健康吧，哦，對了，關于標題里面9成人排便后都會做的事情，是啥呢，往下看。

　　九成的人，大便完之后，會回頭看一眼……中槍沒有?

　　先不要笑，王醫生今天告訴你，這是個絕對正確的做法。讓我們先從一個真實案例開始。

　　心臟告急

　　小鄧，今年26歲，近兩個月不時出現心前區疼痛，嚴重時感覺呼吸都困難，每次持續10分鐘左右，休息一會兒能好轉。

　　去醫院檢查，CT沒有發現兩肺有問題，心電圖基本正常。但是在胸部的X光片子中看到了心臟明顯增大，同時醫生發現了他面部和下肢浮腫。初步判斷心功能不全、陣發性心絞痛。

　　年紀輕輕的一個人沒有高血壓，沒有高血脂，怎么就出現了心功能不全了呢?

　　醫生在小鄧的血常規化驗報告里發現了一個重要線索，嚴重貧血!

　　血常規檢查項目里有一項叫“血紅蛋白”，男性正常值是不低于120g/L，女性正常值是不低于110g/L。如果是90～110g/L，就是輕度貧血，60～90g/L是中度貧血，30～60g/L是重度貧血，小于20g/L是極重度貧血，小鄧的值是46g/L，重度貧血。

　　貧血怎么就心功能不全心絞痛了呢，長時間的貧血也會造成心肌缺血，據此判斷，小鄧處于嚴重貧血狀態應該在3個月以上。

　　血液去哪了?

　　入院后，醫生給小鄧輸血800ml，奇怪的是，一周后檢查，他的血紅蛋白沒有上升，反而更低了，只有43g/L。沒有外傷，也沒有手術，這血都去哪了?造血功能有問題?經過骨穿，并未發現異常。

　　就在醫生們困惑的時候，小鄧的愛人反映了個重要的情況，說經常在小鄧上完廁所的馬桶壁上看到血點。

　　經過“審問”，小鄧道出實情，說自己非常喜歡在廁所看書，半個小時是常規，至于是否出血，他也不知道，完事后他一沖就走，一般不會去看馬桶里的情況，就是有時在衛生紙上發現血跡。

　　基本清楚了，小鄧的“出口”一定存在滲漏情況，不出意外，小鄧的血流向了下水道。

　　Hemorrhoids就是出血

　　Hemorrhoids是痔瘡的英文單詞，但詞義是出血，國外早期對痔瘡的認識，痔瘡是一種可怕的出血性疾病。

　　但便血就是痔瘡嗎?肯定不是，那我們怎么來區別呢?

　　被提醒后的小鄧開始長記性了，首先在廁所里堅決不看書，看什么?觀血，觀便!