不知道有沒有明明已經不是小孩子了，但是依然會有睡覺磨牙的惡習，有研究說和體內寄生蟲有關系？這是真的嗎？究竟怎么回事呢?人體寄生蟲為什么又會和睡覺磨牙扯上聯系?下面我們就來看看睡覺磨牙是什么原因吧，經常這樣的話是很容易傷身的。

　　你是否睡覺時會磨牙?

　　我相信很多人都有過這樣的經歷，大晚上牙齒發出“咯吱，咯吱”的聲音，是不是瘆得慌。

　　之前有些家長向我咨詢，說孩子晚上老是磨牙，是不是因為肚子里有蛔蟲啊?其實這種民間說法屬于科學依據不足。今天我就來給大家系統介紹一下夜晚磨牙的知識。

　　夜晚磨牙的危害：有人說，磨牙頂多只是讓你周圍的人晚上睡不著啊，這算哪門子危害啊?其實你這樣的想法是錯誤的。磨牙打擾到周圍睡覺的人事兒小，但是自身危害其實很大的。

　　因為牙齒之間在相互的摩擦，這樣時間久了會對牙齒造成損傷。夜晚磨牙是什么造成的呢?

　　其實這可以從三個方面的因素來解釋啦

　　1.形態學因素。

　　2.病理學因素。

　　3.社會心理因素。

　　其實，這些有夜晚磨牙習慣的人群，在生活中都有著很大的心理壓力。這種心理壓力在日常生活中得不到釋放，而夜磨牙正好是這種心理應激活動的一種表現。

　　那么夜晚磨牙跟蛔蟲到底有沒有關系呢?

　　在很多民間觀念中，小孩兒如果夜晚磨牙就會被認為是長了蛔蟲，然后給他們吃各種“打蟲藥”。蛔蟲能導致夜晚磨牙，這事兒并不假。

　　因為蛔蟲產生的毒素能刺激中樞神經系統，從而改變孩子的睡眠周期，使得神經異常興奮。但要明白的是，不是所有的夜磨牙都是蛔蟲導致的啊，我們不能盲目的拿孩子做小白鼠啊。如果真的懷疑有蛔蟲，可以去醫院檢查一下，再驅蟲也不遲啊。

　　說起磨牙，大多數人會認為是小孩子的事，但這種現象在成年人中也有增多的趨勢。30多歲的張女士有磨牙習慣，有時會出現酸疼的癥狀，她認為“磨牙不是病”，沒有放在心上。直到牙齒磨損無法進食，不得不走進醫院。

　　口腔科主任說，引起磨牙的原因有很多。有些人只是偶爾磨牙，不會影響身體健康。6~13歲兒童正處于替牙期，為適應上下牙齒磨合有些孩子會出現夜磨牙。