掉頭發是正常的情況，每個人都會有掉發的情況，但是如果掉發太厲害那就有問題了，究竟掉頭發厲害的原因是什么呢?究竟掉頭發很厲害怎么辦呢?今天我們就來了解一下相關的原因，也來了解一下掉頭發厲害吃什么好。
掉頭發不僅會造成身體上的傷害，嚴重的時候還會精神和心理造成一定的損傷，所以我們要積極的治療，那么我們就需要對癥下藥，了解一下頭發掉的厲害的原因。
頭發掉的厲害是什么原因
精神、神經失調
一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長期精神緊張、憂郁而產生脫發。
病灶感染
由于真菌、細菌及病毒引起感染，可導致局部血管發生血栓或小血管炎，而使其支配范圍的頭發，由于血液供應受到障礙而產生脫發。
飲食不當及脂肪代謝紊亂
有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。
免疫功能障礙
臨床上發現，紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。
飲食不當及脂肪代謝紊亂
有些男青年過分喜歡食肉、酗酒，當體內大量產生膽固醇時可使皮脂過多，從而影響毛囊的血液供應。阻礙頭發的正常生長而致頭發脫落。
掉頭發厲害怎么辦
補充鐵質
經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
