腳的重要性可想而知，對(duì)于雙腳的保護(hù)除了泡腳及按摩腳部之外，還有一個(gè)至關(guān)重要的方法總是易被人們給忽視掉，而這種方法就是腳部穿的襪子!給腳選擇一雙好的襪子就如選擇一條好的內(nèi)褲一樣重要，如果穿這幾種襪子則對(duì)腳部的傷害是較大的。

　　彈性差的襪子好不要穿

　　對(duì)于一些質(zhì)量較差的襪子，則自身的彈性也是較差，不要小看彈性差的襪子，這會(huì)導(dǎo)致它與腳部的摩擦頻率增加，從而出現(xiàn)襪子與腳跟不相合的現(xiàn)象，如果在炎熱的季節(jié)或者腳部易流汗，則會(huì)使人在走路的時(shí)候出現(xiàn)腳滑的現(xiàn)象，對(duì)腳部會(huì)產(chǎn)生一定的危害。

　　襪子破損不可忽視

　　有些人比較節(jié)儉，對(duì)于破損的襪子不但不丟掉，反而一直穿，再或者將破損的部位給補(bǔ)起來(lái)再穿，其實(shí)這樣的做法對(duì)腳部本身的健康是非常不利的，因?yàn)橛衅贫吹囊m子會(huì)導(dǎo)致腳部穿水泡，且補(bǔ)過(guò)的襪子會(huì)硌腳，這也導(dǎo)致腳部出現(xiàn)磨損。

　　不要穿不適合雙腳的襪子

　　有些大人會(huì)給孩子買(mǎi)大一號(hào)的襪子，其實(shí)較大的襪子會(huì)使人走路的時(shí)候出現(xiàn)腳滑的現(xiàn)象。另外，對(duì)于較小的襪子則會(huì)使腳部出現(xiàn)緊繃、刺癢，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致勒痕，這對(duì)腳部的血液循環(huán)起到阻礙的作用。

　　這種材質(zhì)的襪子不要穿

　　對(duì)于襪子，除了選擇純棉材質(zhì)之外，很多人會(huì)選擇羊毛材質(zhì)的襪子，對(duì)于這種材質(zhì)的襪子是小編不介意大家選擇的，因?yàn)樗灰孜梗覍?duì)于腳易出汗的人群則是非常大的困困擾，因?yàn)槟_部會(huì)長(zhǎng)期處于潮濕的狀態(tài)。

　　什么樣子的襪子對(duì)腳部起到保健的功效

　　純棉材質(zhì)的襪子;這種外資不但會(huì)起到保暖的功效，而且還可以吸收腳部的汗，從而是腳部處于干燥的環(huán)境之中，不易產(chǎn)生臭味。

　　購(gòu)買(mǎi)與腳部尺寸相當(dāng)?shù)囊m子;不要購(gòu)買(mǎi)較大或者較小的襪子，這對(duì)腳部的危害是較大的。

　　選擇彈性較強(qiáng)的襪子;彈性較好的襪子可以適應(yīng)腳部的任何活動(dòng)，從而會(huì)避免因?yàn)閺椥暂^差帶來(lái)腳部不合貼的現(xiàn)象出現(xiàn)。

　　腳的重要性是人們都知曉的，但對(duì)于腳部襪子的選擇卻是很多人不在意的，其實(shí)對(duì)于這一點(diǎn)人們應(yīng)該重視起來(lái)。另外，對(duì)于上文人們?cè)诖┮m子及選擇襪子方面還是存在諸多要注意的點(diǎn)，不可忽視!

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