這個世界上，人們常常會渴求很多東西，只求“擁有”，不求“沒有”，但是，疾病，往往是人們避之而不及，希望沒有的，但是，我們又常常說，小病是福，其實只是得個小病，能夠散發身體毒素，沒有生命大礙，那就是福氣。今天，我們就來聊聊小病是福。
長壽的原因
在看過的二月河的小說里，看到這樣一個故事，一位懶漢，到土地廟求神佛，大小給個病，別讓送了命，這樣他就有的吃有的喝了，懶漢貪吃，只為求個病號飯，雖然這只是個玩笑，但是生了病的人，如果都如懶漢這般，覺得是忙里偷個閑，不要長吁短嘆，這樣也會對身體有益。
詩人余光中有一次得盲腸炎，朋友紛紛來探視。詩人感嘆，一場小病贏來多般溫馨，所失者小而所獲者大，“妙哉此病。” 因為一場病，或許多年未見的朋友得以重逢，或許已有縫隙的親人得以重好，或許能從病中感悟到些道理，從而把平時糾結的東西徹底放下，不也是快哉人心嗎?
現代醫學認為，得病，頭疼腦熱也好，感冒咳嗽也好，其實都是身體的一種積極反應。這些小病能使人體的免疫系統被激活，使之始終保持一種警覺。身體預警性好免疫力強，一是能防止小病變大，二是不至于讓病菌病毒靜悄悄就完成量變到質變，達到不可收拾的狀態。
長期生病能長壽
“病秧子”也能長壽的原因
研究證實，即使是患有心臟病、糖尿病等慢性疾病的老人，只要摒棄不良嗜好，堅持鍛煉，細心調養，也能成為百歲壽星。那么，愛生病的人能長壽原因是什么?
1、“病秧子”更懂得保養
體弱多病的人，常常害怕生病，也知道自己會生病，因此就會特別愛惜自己的身體，長期注重保養和調理，這樣一來，就比哪些忽視自己健康的人，更加長壽。一些自己認為不會生病的人，因為粗心大意，不愛惜身體，就會忽視特別疾病信號，從而釀成大病。
