第四、相信媽媽們都知道的，就是要用37攝氏度左右的水哦，水溫過高，菌菌就死了，沒有用了哦，另有就是如果服藥，尤其是抗生素類的藥，絕對是相隔2個小時以上哦。 PS：如果媽媽比較愛偷懶，寶寶3歲了，也可以吃咀嚼片哦，不過沖劑劃算一些，由于一袋沖劑至關于5片咀嚼片呢。
說到益生菌，家長們就知道它對寶寶身體很好，很多寶媽們也是聽別人說益生菌好，所以才給寶寶買的。但益生菌具體有哪些好處卻答不上來。
1、提高機體低抗力，預防疾病
益生菌通過在腸道占位爭奪排擠有害菌，產生的有機酸、過氧化氫和細菌，可以阻止有害菌生長繁殖，起到屏幕作用。刺激免疫細胞產生的分泌型抗體IGA，可以幫助寶寶預防呼吸道和胃腸道感染，能夠刺激寶寶體內的非特異性免疫功能，使吞噬細胞的活力增強，提高免疫力。
2、促進營養吸收，增強體質
益生菌能產生乳糖酶幫助寶寶消化乳糖，減緩乳糖不耐受癥所造成的腹脹、返氣和腹痛。分解乳糖產生的乳酸，可以促進寶寶體內對鈣、鐵、磷、鋅、維生素D的吸收，同時產生維生素B、維生素K等營養物質。
3、保持健康的胃腸道功能
益生菌可使胃腸道產生多種有機酸和消化酶，幫助寶寶吸收食物，增進食欲。產生的乳糖、醋酸等，可以增強寶寶的腸道蠕動，改善便秘。如果寶寶腹瀉時服用可抑制有害菌生長繁殖，促進體內產生抗體IgA，減輕腹瀉。
4、有助身體營養均衡
益生菌有助于體內營養均衡，產生醋酸、乳酸和維生素(如B族)，促進寶寶的正常生長發育。
5、可以減少過敏反應
益生菌可以使有些寶寶對牛奶過敏的癥狀減輕，使腹瀉得到糾正。
結語：益生菌在我們人體中起著重要的作用，它有著提高機體低抗力，預防疾病，促進營養吸收，增強體質，保持健康的胃腸道功能，有助身體營養均衡的功效。合生元益生菌它所以適合的寶寶0到7歲都是可以的。而且孕媽媽也可以服用哦。
