益生菌粉是很多人都在吃的東西，不少的媽媽會給自己的寶寶吃，以補充寶寶的營養，增強寶寶的免疫力，但是還沒有接觸過益生菌粉的媽媽，肯定對益生菌粉還不了解，下面我們就來了解一下，益生菌粉多少錢一盒?益生菌粉的功效和作用。
益生菌粉多少錢一盒
益生菌粉主要是配合的一定的開水沖著吃的，要注意的濃淡的，盡量是淡一點比較的好的。益生菌屬于的倡導的菌群，能夠有效的促進的倡導蠕動的情況，一般對于身體的副作用不大的。益生菌的適用人群
偶爾是會出現的腹瀉的可能的，平時需要注意的飲食的健康的，益生菌能夠有效的提高身體的免疫力的，具有很好的預防疾病的效果的，只要是注意適量飲用的話，對于寶寶的身體健康是有幫助的。
1、幫助營養物質的消化吸收
許多益生菌株在胃腸道內可產生消化酶，這些酶可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。益生菌還可競爭性抑制有害微生物吸收營養物質及進入血液循環系統。嗜酸乳桿菌是這方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，從而緩解乳糖不耐癥。
2、產生重要的營養物質
益生菌能產生維生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B5,B6及維生素K等，同時能產生短鏈脂肪酸、抗氧化劑、氨基酸等等，對骨骼成長和心臟健康有重要作用。
3、抵抗細菌病毒的感染，提升免疫通過三大步驟，益生菌可清除有害菌對身體的傷害
抑制有害菌的生長。益生菌通過產生殺滅有害菌的化學物質，及與有害菌競爭空間和資源而遏制它們的生長。
4.預防和治療某些疾病
如腸道綜合癥、呼吸道感染、過敏、口臭、潰瘍等。
益生菌的作用
1、預防或改善腹瀉：飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。
2、緩解不耐乳糖癥狀：乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適癥狀，可與牛奶同食。
3、預防陰道感染：酸牛奶中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖。歐洲所做的雙盲對照試驗證實了這一點。女病人每人每日口服150毫升含大量益生菌的酸牛奶，結果陰道感染發生率大大低于安慰劑組婦女。
