五、枸杞黑芝麻粥

　　取30g 的黑芝麻以及100g的粳米和10g的枸杞子。之后將這些食材放在一起共煮成粥后食用。具有補肝腎。益氣血的功效。并且適用于脫發、頭發早白者。

　　六、黑豆核桃桑椹粥

　　紅棗5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1劑。可連續食用。適用于腎虧血虛所致的斑禿。

　　七、蒲公英黑豆糖

　　將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。

　　斑禿怎么治療

　　1、精神治療

　　首先一定要出清楚誘發斑禿的一些病因，要消除緊張的心理，在生活中注意勞逸結合，保證充足的睡眠。

　　2、局部治療

　　外用藥有：1—3%長壓定溶液或霜劑;0.2%鹽酸氮芥溶液;復方辣椒斑蝥酊;10%辣椒酊;8甲氧補骨脂素等。

　　局部封閉，用曲安西龍混懸液或強的松龍混懸液與2%利多卡因1：2-4，禿發區點狀或扇形注射，每二周一次，4—5次一個療程;物理治療有：共鳴火花、紫外線、氦-氖激光、二氧化碳激光散焦等局部照射治療。

　　3、全身治療

　　很少采用，只對頑固性大片病例，才可考慮提供下面的用藥：環孢素口服，6mg/(kg/d)4—6周。五肽胸腺素靜脈注射50mg,每周三次，共三周。作用機理不清，可能是調節免疫平衡。

　　對短期進展明顯，禿發片大，全禿者，可給強的松口服，每日20—30mg,連服3—6個月。

　　4、中醫治療

　　中醫辯證認為斑禿主因血熱、風燥、血瘀和肝郁氣滯，導致發失所養而發生禿發。中成藥可用薄蓋靈芝片，每次4片，日三次，注射劑4毫升，每日一次，治療2—3個月。養血生發膠囊5粒，日二次。還有斑禿丸、二至丸等。

　　總結：以上就是關于斑禿的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當遇到斑禿的時候，不妨嘗試一下以上的辦法，說不定有意想不到的效果，在日常生活中，大家也要注意對自己頭發的保養。