在我們日常的生活中鼻子流血是不可避免的一件事情，有的時候學止不住的流，那么在出現這種問題的時候我們應該怎么辦呢?在日常的生活中我們應該怎么預防鼻子流血的發生，哪些原因是會導致我們產生鼻子流血的現象的?下面就讓我們一起去看一下吧。
我們會因為某些原因的發生，造成我們的鼻子止不住血，其實在這個時候簡單的一個方法就是用水簡單清洗,然后用趕緊紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔。然后立刻用碎冰,或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部,沒有冰塊就用濕毛巾也行,這樣可以減緩血流。
有的人習慣在流鼻血的時候習慣性的仰天，其實這是一個錯誤的做法，因為這樣會使血液倒流進喉嚨或者口腔里。正確的方法是把雙手舉起來,這樣可以降低血壓,幫助止血。另外要坐直了,不要躺下。
如果通過以上的兩種方法還是出現流血的現象的時候，那么我們就應該及時去醫院進行止血。止血的方法不要太復雜,重要的是時間要快。另外去醫院的途中好是乘車,避免劇烈運動。
養成良好的衛生習慣,不要用手指挖鼻。
如果鼻腔感覺干燥,可用涂有金霉素油膏或石蠟油的棉簽涂抹鼻腔,使鼻腔滋潤。
防止鼻部受傷。
多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,保持大便通暢。
老年應少吃含膽固醇高的食物,防止動脈硬化。
鼻出血停止后,不要用手去剝粘在鼻腔里的血痂,以防止再次鼻出血。
高血壓的病人要經常測量血壓,防止血壓過高引起鼻出血。
不吸煙、喝酒,少吃辣椒等刺激性食物。
內分泌失調
導致流鼻血的原因有很多,比如像碰撞等,這些都是導致流鼻血常見的原因。但除了這個常見的原因之外,還有就是內分泌失調,這也是導致流鼻血的原因之一。而且很多之所以會經常性的流鼻血月也是內分泌失調所導致,因此患者在日常的生活中要注意,如果出現經常流鼻血的情況一定要檢查內分泌是否正常。
