貧血
貧血也會導致頭暈和惡心。貧血往往是由于身體營養不良所致，讓人出現頭暈惡心、乏力、臉色蒼白等現象，這類情況多出現在兒童身上。
現在還有一個情況就是大部分的女性都有一點輕微的貧血，所以早上起床總是感覺會惡心想吐的，所以這些時候就要積極調理貧血的現象，就可以改善了的。
高血壓
血壓高，血液粘稠會造成腦部供血不足，很容易引起頭暈和惡心，這種情況下，需要配合著吃藥和飲食來調節。
更年期
更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體產生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等癥狀。
惡心想吐怎么辦
1.休息
當有惡心的感覺時，可以馬上躺在床上休息一下，同時避免劇烈的運動，可以小睡一會兒，這樣可以減少惡心的感覺，如果是上班族或者學生可以請假。
2.外出散心
如果人在單獨的房間里可能引起惡心，因為房間呆的久了，空氣會變壞，可以讓窗戶處在打開的狀態，這樣新鮮的空氣就可以進來，如果有條件的話，可以外出去散散心。
3.避免一些強烈的刺激性氣味
有一些香味可能會引起惡心，香味還可能引起人的胃部不舒服，所以在平時應該避免任何非常強烈的刺激性氣味，比如香水等等，如果感覺到胃部不舒服的話，可以開窗呼吸一下新鮮空氣。
4.遠離電子產品
不要長時間的對著電腦，電視等等，特別是不要長時間對著手機，時間久了會讓人感覺惡心，所以當有惡心的感覺時，一定要遠離電子產品，后能夠安靜的休息一會。
5.保持溫度
如果溫度太冷或者太熱的話，都會引起惡心，讓人感覺胃部很不舒服，盡量在一個舒適的環境下，這樣可以緩解惡心。
6.服用藥物
當惡心不能緩解的時候，可以去藥店買一些藥物，主要治療惡心嘔吐。
總結：以上就是關于早起惡心的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，當大家有這種情況的時候，一定不要慌張，好是可以去醫院進行相關的檢查的，這是很有必要的，希望大家能夠明白。
