脫發是當今日益嚴重的問題，脫發的人群越來越多，而引起脫發的原因也有很多。首先要考慮精神方面的因素，當身體長期處于一個壓力緊張的狀態下，體內的內分泌會發生紊亂，不僅會引起氣血不足，還會引起上火，從而導致頭發脫落。
營養不良也是引起脫發的原因之一，頭發的生長需要營養的支持，如果身體缺乏營養，頭發的營養也跟不上，從而會使頭發出現干枯、毛糙、分叉的現象，這時候的頭發是非常脆弱的，易引起脫發的現象。
經常性的燙發染發也會對頭發造成傷害，頭發受到一些化學品的侵襲和處于高熱的環境，頭發會變得相當脆弱，還會對毛囊造成損傷，毛囊是生長頭發的場所，毛囊損傷，頭發也生長不出了。生活中應該避免經常性的燙發。
經常洗頭或者長時間的不洗頭也會造成脫發的現象，經常洗頭將頭皮上的皮脂清除干凈，而皮脂對頭發起到保護作用，如果油脂過少，就會引起脫發的現象。當然頭皮上的油脂過多，也對頭發的毛囊起到傷害作用，引起脫發的問題，所以頭發不宜洗的太勤，也不宜經常不洗，一周洗兩三次即可。
很多女生扎頭發的時候，如果辮子扎得過緊，會對頭皮和頭發起到牽拉的作用，頭發長期處于緊繃的狀態，易損傷毛囊，從而引起引起脫發。
引起脫發的原因主要是這幾項，生活中只要多注意這些因素，就可以緩解和阻止脫發的現象。
