舌頭上出現潰瘍并且很疼的時候，可以在潰瘍的表面涂抹一些西瓜霜、云南白藥或者是西地碘含片，這些藥物都能夠促進潰瘍的愈合。
還可以在創口的表面涂抹一蜂蜜，蜂蜜具有清熱解毒、止痛的功效，涂抹在創口上，不僅可以減輕疼痛感，還可以保護創面，利于傷口的愈合。
舌頭上出現潰瘍時，還可以在嘴里含幾塊冰糖，對創面的愈合也能起到很大的作用?；蛘呤欠靡恍┚S生素B或是C的藥片，食物也可以，維生素能夠促進傷口的愈合速度，使傷口更快的愈合。
當出現口腔潰瘍，還有可能是上火的原因，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，能夠達到降火的作用，還可以喝一些涼茶，也具有不錯的降火功效，還能減輕潰瘍的疼痛感。日常飲食方面還要注意不宜吃一些辛辣、刺激的食物，會加重病情，加大潰瘍的面積。
舌頭有潰瘍的時候，還需要養成良好的生活習慣，每天不要熬夜，保證充足的睡眠時間，保持良好的心情，可以促進傷口的愈合，緩解潰瘍的疼痛感，可以多參加一些運動，不僅可以釋放壓力，緩解心情，還可以提高身體的體質，預防多種疾病的發生。
當發生口腔潰瘍的時候，應該及時的治療，注意做好口腔的護理工作，飯后及時的刷牙、漱口，牙膏使用非離子堿性牙膏會好一些，如果口腔潰瘍反反復復的發作，建議及時的到醫院就診，避免一些其它疾病的發生。
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