我們常會在電視上看到有的人在經歷了一些心理創傷之后一夜白頭，我們會感覺到有點夸張。現實生活中，也會有一些年紀比較大的人，承受了很大壓力之后，一夜長出很多白發。壓力大真的會一夜白頭嗎?一些少年也會長出白頭發，長白發會讓我們看起來比實際年齡要大很多，少年白是什么原因引起的?怎樣做才能預防白發的出現呢?
電視劇中的“一夜白頭”，雖說有些夸張的成分在里面，但也并非毫無科學依據。我們的頭發的顏色是黑素細胞決定的，黑素細胞來源于黑素干細胞。
人在應激狀態下，會導致交感神經釋放出更多的去甲腎上腺素。去甲腎上腺素主要來源于腎上腺和交感神經。頭皮區域的神經是由交感神經高度支配的，人在壓力或應激狀態下，去甲腎上腺素會讓黑素細胞快速的增殖、分化，所以再長出來的毛發中，就沒有黑素干細胞和黑素細胞了，也就出現了白頭發，所以壓力大真的會讓頭發變白。
一般來說，過了35歲，才會慢慢出現白頭發，但是有的青年，在青少年時期就出現了白發，被稱為青少年白發病，這是什么原因導致的?
1、遺傳
一部分青少年白發是遺傳導致的，常見于家族中有青少年白發的人群。
2、精神壓力大
如果青少年長期處于精神壓力較大、焦慮、抑郁等情緒中，也會導致白發的出現。
