其實勤洗臉跟勤洗手是一樣的道理，它們的初衷都是為了講究干凈，講究衛生，但如果洗得太勤就會適得其反。不是說不能洗臉，是不宜勤洗，因為洗臉是在清潔面部，所以每次洗臉都會洗掉面部的皮脂膜，而皮脂膜是起到對皮膚的保護作用。勤洗臉還會造成皮膚水油分泌不平衡，導致臉會變得更油，皮膚會產生長痘、長斑的現象，損害皮膚健康。
洗手洗臉也有講究，洗的太勤也不好，洗的少也不好，那么，怎么樣洗手洗臉才算健康呢?
記住：洗手洗臉的次數別太頻繁，臉基本是一天兩次，手部看情況。洗手和洗臉時，盡量不要用盆，最好直接就在水龍頭下洗，流動的水清洗更好一些，水溫適中就行。
洗完之后要及時擦干水分，可用一次性毛巾、紙巾或者干凈的毛巾擦干，毛巾要及時換洗，否則容易導致“再次污染”，洗完之后記得做好手部護理和臉部護理，護手霜、面霜等輕輕地按摩手部臉部直至完全吸收即可，以防手部和臉部過于干燥。
都說手是人的第二張臉，保護好臉的同時，也要保護好手，臉有多珍貴，手就有多珍貴，所以洗手洗臉雖然是個好習慣，但是大家一定要記得適度，科學地洗手洗臉!
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