說到講究衛生，很多人的第一反應就是勤洗手，勤洗臉。講衛生也是從小就被灌輸的衛生理念，一定要講衛生，但是勤洗手、勤洗臉就真的是講衛生了嗎?過分地注重講究衛生，頻繁地洗手洗臉，不僅對身體沒有好處，還可能會對身體健康有影響。
大家有沒有數過自己每天要洗多少次手?飯前洗手、飯后洗手、上廁所后、洗臉時、打掃衛生后、倒完垃圾后、與他人接觸后、坐公交車等，一天算下來，洗手的次數不少于十次，這樣的頻率，每天都持續這樣，對手部會造成怎樣影響?
1、皮膚干裂
洗手洗得太過于頻繁，會洗掉手上的一部分皮脂，帶走一些天然保濕因子，影響皮膚保持水分的能力。其實每次洗完手后，看起來又嫩又潤，但過一會你就會發現手部很干，再加上頻繁地洗手，就會變得越來越干燥了，甚至開裂、發生手部皮炎等癥狀。
2、肌膚衰老
洗手時經常使用肥皂，或者使用酒精消毒，過度使用酒精消毒，使用肥皂洗手的人，可能會引發手部濕疹或者接觸性皮炎，導致皮膚紅腫、脫皮、瘙癢、變得很粗糙，讓肌膚更干燥，增加刺激性，還會加快肌膚衰老。
3、降低手部免疫力
雖然勤洗手講究衛生的出發點是好的，但是洗得太勤，皮膚外在的屏障會被你洗掉了，皮膚沒有了保護，免疫力自然就下降了，手部也會更粗糙一些，還容易出現皮膚病。
