很多人聽說，反復拔頭發，頭發就不長了。長不出新頭發，會慢慢變禿，后期長出的頭發，還是會遭到破壞，這是真的嗎?也有人聽說如果拔的是白頭發，就會拔一根長十根，白頭發會越來越多，這又是真是假?關于頭發的那些事，這篇文章就跟大家好好說一下，告知真相。
反復拔頭發，再也長不出新頭發?
反復拔頭發，并不會完全破壞毛囊的結構，不會對毛囊造成根本性的傷害。拔頭發影響頭發生長，這個說法沒有科學依據，夸大其詞了，大家不用太擔心。
毛囊是有活動周期的，在生長期時，機制細胞會不斷更新換代，讓毛發生長，進入到休止期，毛發才會變成“死發”，等到毛囊再次進入一個新的活動周期時，就又會長出新頭發了。毛囊和頭發的生長主要受到人體內激素水平的影響，其他一些因素，比如年齡、營養情況等也會影響到毛囊的活動性。
不過，不建議大家有事沒事就拔頭發，若總是拔自己的頭發，會養成拔頭發的癖好，不利于身心健康，容易出現強迫相關的障礙，也就是我們常說的強迫癥。時間久了，可能會引起斑禿，自己會更加焦慮，精神壓力會更大，工作和學習能力或許還會下降。
精神壓力太大、焦慮其實也是很多人喜歡拔頭發的一個原因，想要通過拔頭發這種方式來緩解心中緊張與焦慮的情緒。若想緩解這個現象，就要“對癥下藥”，平時要學會管理情緒，調整心態，不要讓自己長時間處于壓力過大的狀態中，可以去運動，緩解不良情緒。
