把艾草煮水后用來泡腳，能夠起到祛風除濕的作用，尤其是如今，很多人深受濕氣困擾，濕氣加重，對于人們的關節造成損傷，甚至會引起風濕方面病癥，借助于艾草溫性特點，可以加快身體血液循環，改善了身體不適。
不少女性會面臨痛經困擾，到了生理期的時候，在痛經影響下，被折磨痛不欲生。如果堅持睡覺前用艾草煮的水泡腳，會發現能夠疏通經絡，達到活血化瘀的作用，對于痛經引起的經血滯留起到了改善作用，不再面臨痛經折磨。
女性大多屬于寒性體質，容易面臨陽虛困擾，科學合理驅寒，是大家關注的，借助于艾草泡腳，可以促進血液循環，趕走身體寒氣。
受到體質的影響，很多女性會出現感冒，容易感冒、經常感冒，這樣的情況，需要注意了，用艾草煮好的水泡腳，會發現能把身體病毒排出來，緩解感冒。
盡管艾草煮水泡腳好處多，注意事項也要牢記于心，例如什么都不加，只是溫水，可以天天用來泡腳，但如果是艾草煮的水，不建議天天泡腳，一周泡兩次就好，很容易因為過度泡腳，促使身體面臨虧虛，引起頭暈等。
出現了病變，也不建議大家泡腳，例如得了糖尿病，如果出現這病，再進行泡腳，會導致腳部皮膚被燙傷了，皮膚破潰，無法恢復，影響也非常大。
“睡前泡腳，如吃補藥”，堅持睡覺前泡腳，會給身體帶來這些好處，要是在泡腳的時候，加入一些東西，效果會更好，因此，把艾草煮水后泡腳，好處極多，希望你能照著做，改善身體不適，獲得健康，在泡腳過程中，注意事項，也應該提前了解，避免錯誤泡腳，帶來大麻煩。
