2、美白牙貼
美白牙貼含有過氧化氫等漂白成分，將牙貼貼在牙齒表面，其中的漂白劑會逐漸滲透到牙齒內部，與色素發生氧化還原反應，從而達到美白牙齒的效果。使用美白牙貼時，要注意貼合牙齒表面，避免牙貼與牙齦接觸，以免刺激牙齦。一般每周使用1-2次，連續使用幾周后可見一定的美白效果。但同樣需要注意，過度使用可能會對牙齒和牙齦造成損傷。
3、美白漱口水
美白漱口水含有清潔和美白成分，使用時在口腔中含漱30秒左右，能夠清潔口腔、去除異味，同時對牙齒表面的色素有一定的分解和清潔作用。但美白漱口水不能替代刷牙和洗牙，只是作為日常口腔護理的一種輔助手段。
運用醫療技術
1、冷光美白
這是一種較為常見的專業牙齒美白方法。在進行冷光美白前，醫生會先對牙齒進行清潔，然后在牙齒表面涂抹含有過氧化氫等漂白劑的美白劑，再用冷光照射。冷光能夠激活美白劑中的活性成分，加速漂白過程，使牙齒在短時間內明顯變白。冷光美白效果顯著，一般一次治療后牙齒可提高2-6個色階。但治療后牙齒可能會出現短暫的敏感，需避免食用過冷過熱、過酸過甜的食物。
2、烤瓷牙或全瓷牙修復
對于因四環素牙、氟斑牙等嚴重牙齒變色問題，烤瓷牙或全瓷牙修復是一種有效的解決方法。醫生會先磨除部分牙齒組織，然后定制與天然牙齒顏色相近且美觀的烤瓷牙或全瓷牙冠，將其套在磨小的牙齒上，從而達到改變牙齒顏色和形態的目的。這種方法美白效果持久，但對牙齒有一定的損傷，需要謹慎選擇。
3、牙齒貼面
牙齒貼面是將特制的瓷貼面或樹脂貼面粘貼在牙齒表面，遮蓋牙齒的顏色和瑕疵。瓷貼面具有良好的美觀性和耐磨性，能有效改善牙齒發黃、有縫隙、缺損等問題。樹脂貼面價格相對較低，但耐磨性稍差。牙齒貼面磨牙量較少，對牙齒的損傷相對較小，是一種較為受歡迎的牙齒美白修復方式。
牙齒發黃是由多種內源性和外源性因素導致的。通過改善日常口腔清潔習慣，合理使用家庭美白產品，必要時借助專業美白手段，能夠有效解決牙齒發黃問題，讓你重新綻放自信潔白的笑容。但在選擇美白方法時，要根據自身牙齒狀況和需求，咨詢專業牙醫的建議，確保美白過程安全有效。
