【茵陳玉米須湯】
配方： 綿茵陳30克，玉米須30克。
制法： 上二味加清水適量煎煮取汁。
功效： 清熱利濕。
用法： 每日1劑，代茶飲。
【玉米須燉蚌肉】
配方： 玉米須50克，蚌肉200克。
制法： 將上二物放瓦鍋內，加適量水，文火煮至爛熟。
功效： 利濕退黃，泄熱通便。
用法： 隔日服1次。
【大金錢草粥】
配方： 新鮮大金錢草60克(或干品30克)，粳米50克，冰糖適量。
制法： 金錢草切細，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮為稀粥。
功效： 通淋排石，利膽退黃。
用法： 每日1劑，早晚溫熱服食。
【化瘀養肝蜜】
配方： 山楂250克，丹參500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。
制法： 先將前三味藥浸泡2小時后煎成藥液，再把蜜、糖兌入藥液內，以微火煮沸30分鐘，待至蜜汁與藥液溶合而呈黏稠時離火，冷卻后盛入容器內密封保存。
功效： 活血化瘀，疏肝止痛。
用法： 每日3次，每次1匙，以開水沖飲，可連續擊服用2～3個月。
【黑豆川芎粥】
配方： 黑豆25克，川芎10克，粳米50莧，紅糖20克。
制法： 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮為粥，放入紅糖即成。
功效： 活血化瘀，行氣止痛。
用法： 作早晚餐服食。
【抱石蓮燉豆腐】
配方： 鮮抱石蓮60克，豆腐120克。
制法： 二物洗凈，豆腐切塊，同放鍋中，加水燉至熟即成。
功效： 清熱解毒，利濕消瘀。
用法： 溫熱食豆腐喝湯，單食或佐餐均可。
結語：食物的搭配也是一門學問，很多人雖然每天都在做飯，但是他們對于食物的搭配還不是很了解。在飲食上面，一定要做到葷素搭配，不要總是素食或者是葷食，如果飲食合理搭配的話，是可以避免很多疾病的發生的哦!
