誤區四：濫用止瀉藥毒害寶寶

　　好多媽咪看到寶寶腹瀉，就濫用止瀉藥。豈不知止瀉藥的副作用較大，還容易引起藥物不良反應。尤其是嬰兒對止瀉藥的敏感性特別高，止瀉藥對嬰兒潛在的威脅很大，不宜使用。

　　誤區五：給腹瀉的寶寶喂蔬菜和水果

　　寶寶腹瀉時忌食長纖維素的水果與蔬菜的原因是由于纖維質、半纖維質均有促進腸道蠕動作用，而加重腹瀉。

　　誤區六：給腹瀉的寶寶喂富含蛋白質的食物

　　寶寶腹瀉時腸蠕動增強，腸內常脹氣，更使腹瀉加劇，故導致脹氣的食物必須禁食，牛奶食用后在腸道內會導致脹氣，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制腸內有害細菌，可以食用。豆類物質及豆制品，如黃豆、赤豆、綠豆、蠶豆、青豆、黑豆及豆腐、百葉、粉絲、豆漿、豆芽等，這類食品因其含有粗纖維及豐富的蛋白質，能引起腸道蠕動增強而致脹氣，并加劇腹瀉。

　　誤區七：給腹瀉的寶寶喂果汁

　　果汁含有高濃度的果糖或山梨醇，由于有些小孩對這些水果糖類的耐受及消化能力較差，大量的糖類堆積于胃腸道內，易于細菌的大量繁殖，造成胃腸脹氣、腹痛及腹瀉。其中具危險性的是蘋果汁，它同時富含果糖及山梨醇兩種水果糖類，這些果汁進入胃腸道后將吸收體內的大量水分入胃腸，導致頻繁嘔吐或腹瀉，使由腹瀉造成的脫水狀態進一步惡化。

　　家常食譜來幫忙

　　除了藥物治療外，掌握一些食療的方法也很重要。在此，我向大家推薦兩道家常食譜，著急的媽媽們不妨試一試。

　　冊楂炮姜飲 用山楂炭10克，炮姜炭3克，加水煎沸，服用時加入少量糖或鹽。適用于患兒便瀉清稀，夾有不消化乳食、嘔吐乳食等癥者服食。

　　山藥糊 將山藥研成粉末狀，每次用6-12克，加重達量糖溫水調好，置文火上熬成糊，每日3次，適用于腹瀉病程較長者服食。

　　烏梅湯 烏梅3克水煎，服時加少許鹽，每日3-4次。對久瀉不止，并伴有口喝、低熱多汗的患兒為適宜。

　　山楂蒼術飲 生山楂、炒蒼術各10克，加水煎煮，每日3次，每次10毫升。對脾虛溫重并伴有惡心、腹瀉、微有浮腫癥狀的腹瀉患兒為適宜。

　　專家點評

　　有些家常食譜的食療作用還真的不錯，年輕的爸爸媽媽可以多向老一輩請教請教。