適合11個月BB的粥類食譜
枸杞豬肝粥
原料：豬肝60克，枸杞葉50克，大米50克，鹽少許。
制作方法
1、將豬肝洗凈，切成細末，枸杞葉取嫩葉洗凈，也切成碎末。
2、大米淘凈，用水浸泡半小時。
3、鍋內加適量清水和大米熬粥，至粥快成時放入豬肝，煮至肝熟米爛后加入枸杞葉，再稍煮片刻，加調味料調味即成。
營養
枸杞的葉子也具有補肝益腎、生津止渴、祛風除濕、活血化瘀、虛勞發熱、煩渴、目赤昏痛、障翳夜盲、 崩漏帶下、熱毒瘡腫 等功效。
肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是理想的補血佳品之一。
香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽，配上枸杞，美味又好吃。
香菇枸杞魚片粥
原料：枸杞5克，魚肉80克，白粥1碗，香菇絲20克，筍絲20克，高湯適量，鹽少許。
制作方法
1、將魚肉洗凈，切薄片，枸杞泡發備用。
2、將適量高湯燒沸，放入魚片、香菇絲、筍絲煮至熟，加入構祀和鹽，再煮入味。
3、將燒煮好的魚片、香菇等倒入白粥上即可食用。
營養
枸杞含有胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。
小兒消化系統發育尚未完全成熟，脾氣不足，抵抗力弱，山藥糯米粥就有健脾養胃的功能。
結語：寶寶11個月后，主要以輔食為主，這時媽媽們就要多花心思在寶寶的飲食上了。以上是小編總結的有關十一個月寶寶的營養食譜以及食譜的制作方法，媽媽們，你們都學會了嗎？
