①出現(xiàn)抽風(fēng)。

　　②出牙遲(一般小兒生后4～10個(gè)月萌出第一顆乳牙)。

　　③會(huì)站、走的時(shí)間遲(一般小兒1歲會(huì)獨(dú)自站立，13～15個(gè)月會(huì)獨(dú)自行走)，還會(huì)出現(xiàn)雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等。

　　④因缺鈣還會(huì)造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子。如果寶寶出現(xiàn)以上癥狀請(qǐng)去正規(guī)醫(yī)院就診。

　　兩歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少

　　正常情況下，寶寶兩歲之后戶外活動(dòng)增加，飲食種類逐漸多樣化，這時(shí)就不需要補(bǔ)充維生素D和鈣劑了。但是如果寶寶有明顯的缺鈣癥狀，那還是需要酌情補(bǔ)充一定量的鈣質(zhì)。不少家長(zhǎng)都對(duì)寶寶到底需要補(bǔ)充多少鈣而感到迷茫，因?yàn)閷殞殞?duì)鈣質(zhì)的需要量是隨著年齡和發(fā)育狀況在變化的。那么，兩歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少合適呢?

　　2歲的寶寶一天應(yīng)該攝入600毫克至800毫克的鈣質(zhì)。正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，僅僅靠食物中攝取的鈣遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了身體需要，因此在正常的食物之外，還需額外補(bǔ)足鈣劑，每日補(bǔ)鈣量則為以上寶寶本身需鈣量的50%-60%。因此，按照標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，家長(zhǎng)們還需要每天還應(yīng)為寶貝補(bǔ)鈣150~300毫克，奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天好飲奶400毫升左右，同時(shí)注意可以給寶寶多吃一些骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。寶寶添加輔食之后每天的喝奶量逐漸減少，所以輔食中含鈣量的多少就直接關(guān)系到寶寶的鈣質(zhì)攝入到底是否足夠。

　　根據(jù)國(guó)外的研究表明，兒童長(zhǎng)期吃鈣過多會(huì)使血壓偏低，增加日后患心臟病的危險(xiǎn)。所以，兩歲寶寶如果不是缺鈣特別嚴(yán)重，好不要服用鈣劑補(bǔ)鈣，更加不能補(bǔ)鈣過量。如果無法準(zhǔn)確把握您的寶寶是否需要補(bǔ)鈣，到底要補(bǔ)多少，那好是請(qǐng)兒科醫(yī)生指導(dǎo)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣，絕不可濫補(bǔ)。

　　兩歲寶寶補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

　　1、選擇適當(dāng)時(shí)間補(bǔ)鈣

　　鈣的吸收夜間處于峰值，臨睡前可以喝點(diǎn)牛奶或補(bǔ)鈣食品、藥物，在這個(gè)時(shí)間段給寶寶補(bǔ)鈣效果比較好。鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以幫助寶寶睡個(gè)安穩(wěn)覺。

　　2、補(bǔ)鈣過程中應(yīng)避開草酸

　　植物性的食物大都含有植酸、草酸，它們可以和鈣相結(jié)合生成多聚體，從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸，所以補(bǔ)鈣期間好把蔬菜放到熱水中燙一下，或是在飯前2小時(shí)或飯后3—4個(gè)小時(shí)服用鈣制品。

　　3、補(bǔ)鈣時(shí)好搭配其“搭檔”營(yíng)養(yǎng)素

　　維生素D缺乏的時(shí)候，鈣的吸收率是10%、15%。如果補(bǔ)充了維生素D的話，吸收率可以達(dá)到40%以上。所以補(bǔ)充鈣的同時(shí)一定要補(bǔ)充維生素D。另外，建議補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充一些腸道有益菌，有效解決補(bǔ)鈣時(shí)寶寶容易便秘的問題。