胎兒幾個月開始補鈣是從寶寶出生后媽媽們一直很關注的問題，其實補鈣只是其一，關鍵的是合理的添加輔食，多吃有營養的東西。下面就為大家講解一下關于寶寶補鈣的相關知識，快一起看看吧。

　　嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有癥狀都要補。吃母乳的話，1個月前不用補鈣，母乳中的營養成分就足夠了，適當吃點魚肝油，促進鈣吸收的就可以了。而因為出生后沒有及時補鈣而導致的缺鈣癥狀一般要到6個月以后才出現。

　　早產兒應提早在出生后2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲。

　　如果寶寶是母乳喂養的寶寶一般在寶寶4個月的時候，就可以補充鈣了，4個月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克，媽媽也要多吃含鈣量高的食物，如蝦皮，黑芝麻，豆制品，奶類，混合喂養的寶寶一般在寶寶3個月的寶寶的實話，就需要補充鈣劑了，媽媽要給寶寶補充鈣劑，建議選擇營養型的，如牛乳鈣，是從牛奶中提取出來的，寶寶容易吸收，平時帶寶寶多曬曬太陽，來促進鈣的吸收。

　　補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。

　　另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等，胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。

　　勿踏入寶寶補鈣的誤區

　　常常聽到周圍有寶寶的家庭，愛別人稱贊的就是寶寶的個頭很高，日后適合打籃球這樣的話。不曉得這是不是“姚明效應”呢。即便是南方俗語中有這樣一句，“個頭小，很聰明”，大家還是希望寶寶的個頭高。

　　那么當大家都知道，鈣對于寶寶的骨骼生長起了很大的作用，利于長高。那么媽媽們的補鈣熱潮經久不衰就很容易理解了。每個媽媽都不希望自己的寶寶輸在起跑線上，恨不得寶寶從出生幾個月開始就補鈣了。當這樣操之過急的心態出現時，走入補鈣的誤區，就再正常不過。

　　媽媽們的誤區是，補鈣越多吸收越多，長得越快。但專家指出，嬰幼兒加服鈣劑應嚴格在醫生指導下進行，補鈣過量對生長發育會造成極大危害。原因如下：

　　第一、補鈣過多可使1歲以內嬰兒囟門過早閉合，頭顱不能隨著腦部發育而充分增大，一方面形成小頭畸形，另一方面限制腦部發育。

　　第二、骨頭中鈣質過多,骨骼變脆,易發生骨折。

　　第三、骨骼過早鈣化閉合，使身高受到限制。

　　第四、吃太多的鈣還會使孩子腸胃不適、食欲不振,也影響腸道對其他營養物質的吸收。

　　第五、維生素D和鈣過量都會導致兒童高鈣血癥，血液中的鈣含量過高，孩子成年后罹患各種結石病的可能性大大增加，甚至會影響到心臟功能;