9、進行體育鍛煉
這是增強體質的重要方面。鍛煉要從小開始，滿月后的孩子，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮空氣，衣服也不要穿得太多。從小培養孩子適應較冷的環境，當氣候發生變化時就不容易得感冒。
寶寶抵抗力差的表現
1.腸胃不好：抵抗力差的寶寶腸胃功能有缺陷，很輕易就會拉肚子、便秘。
2.換季易生病：抵抗力差的一個重要表現就是生病頻率較高，特別是換季的時候，溫度變幻不定，升溫降溫此起彼伏，寶寶很容易感冒發燒。
3.傷口易感染：一些割傷、裂傷不太容易愈合，甚至發生傷口感染。
4.易患傳染病：抵抗力低的寶寶很容易被他人傳染上疾病，尤其是在幼兒園這樣的集體中生活的小朋友。
寶寶抵抗力差的原因
1.營養不平衡
如果寶寶營養不良的話，就很難有較強的抵抗力。寶寶倘若缺乏人體成長所需的重要營養物質，如蛋白質、脂肪、鋅鐵元素和維生素等，抵抗力常常較弱。
2.溺愛寶寶
家長倘若太溺愛寶寶的話，也很難給寶寶增強自身抵抗力的機會。寶寶難以接觸外界環境，沒有對冷空氣的感知能力，自然難以抵抗換季的溫度切換。
3.嚴重感染
寶寶倘若被注射過量的抗生素，就會嚴重耗費自身營養積累，造成抵抗力下降。
4.抗體消失
寶寶在半歲之前抵抗力特別強，原因并不在于個體免疫系統強大，而是從母體中繼承的抗體在保護著他們。但在寶寶半歲之后，抗體基本上消耗掉了，抵抗能力就降低了。
結語：寶寶的抵抗力差做父母的一定要引起重視，對于寶寶抵抗力差的問題，父母從平時就要注意增強寶寶的抵抗力?那么小孩抵抗力差怎么辦 小孩子抵抗力差如何應對?大家看了小編的介紹都知道了吧!
