在我們現在的社會不管是因為成人還是因為兒童都會產生便秘的現象，那么兒童在出現這種情況的時候我們應該如何去調理呢，哪些原因是會造成兒童便秘的原因呢?在日常的生活中我們應該如何去預防呢?下面就跟隨小編一起去看看吧。
1、按摩
對于孩子來說沒有一定的認知能力，所以家長一定要認真的觀察孩子的身體情況，在出現便秘的時候家長可以通過按摩的方法來進行有效的緩解，只要手掌向下，平放在寶寶臍部，按順時針方向輕輕推揉。這樣能加快腸道蠕動進而促進排便，并有助于消化。
2、開塞露
相信大家對于開塞露來說并不陌生，很多成人在發生便秘的時候也是可以通過它來進行有效的緩解的，其實孩子也是一樣的，讓寶寶側臥，將開塞露的尖端封口剪開，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內，然后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達到佳通便效果。
3、甘油栓
在出現便秘的時候我們也是可以通過甘油栓的辦法來進行有效的緩解，將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵寶寶排便。
4、肥皂條
將肥皂削成長約3厘米、鉛筆粗細的圓錐形細條，先用少許水將肥皂條潤濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂條在肛門內多停留一段時間，以達到充分促進腸道蠕動的作用。如果以上方法均不奏效，應及時帶寶寶到醫院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。
1、食物成分不當，或進食過少
大便干結后，食欲減退，進食量少，每天形成的糞質也少。糞質在大腸中停留的時間越久，水分被吸收的時間越長，大使也越干，越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物，也容易引起便秘。
2、缺乏定時排便的習慣
腸蠕動受神經機制支配，如每日定時排便形成習慣，到時候就想排便，這樣糞質在結腸內停留不會太久，大便也不會太干，就容易排出。
