磨牙是比較常見的事情，很多人都會磨牙。但是有的小孩，明明還很小，可是也出現了磨牙的狀況。家長也不知道為什么會導致這種情況發生，害怕對身體健康有不好。今天我們就來研究一下，小孩磨牙是什么原因造成的呢。小孩磨牙是怎么回事?磨牙是因為身體缺少啥營養嗎?一起來看一下吧。

　　小孩磨牙是什么原因

　　寶寶會產生磨牙的情況，原因有很多。爸媽們自由了解了原因，才能夠有效的針對治療寶寶的磨牙癥狀。當腸道有寄生蟲、精神緊張和消化功能發生紊亂的時候，都會導致寶寶磨牙的情況。爸媽們要排查出原因，對癥治療。

　　1、腸道寄生蟲病

　　蛔蟲產生的毒素刺激神經，使神經興奮，導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發出磨牙聲音。

　　解決方法：有腸寄生蟲病，就需及早驅蟲。

　　2、精神過度緊張

　　在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度，精神緊張會引起磨牙。

　　如果因某件事長期受到爸媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會引起夜間磨牙。

　　解決方法：給小孩布置舒適和諧的家庭環境，晚間少看電視，避免過度興奮。

　　3、消化功能紊亂

　　當孩子晚上吃的太飽的時候，在睡覺的時候，腸道中會積累了不少的食物。導致腸胃負擔過重，所以睡覺的時候會不自主的開始磨牙。

　　解決方法：飲食宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡，不要過量。

　　4、營養不均衡

　　挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

　　解決方法：小孩子吃飯應該給他定時定量的吃。而且要保障飯的溫度適宜。在寶寶磨牙的期間，盡量讓寶寶少吃哪些油膩、煎炸的食物。盡量保證營養均衡攝入。讓小朋友吸收到食物中的營養，能夠做到少生病，增強抵抗力的作用。

　　5、牙齒生長發育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

　　解決方法：要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。