很多人在打高爾夫的時候都會遇到一些問題，這時我們就要迅速做出正確的選擇，讓自己成功脫困，尤其是初學者，他們經常會在高爾夫運動中還會遇到問題，下面就為大家介紹高爾夫常見問題，及在高爾夫球場上成功脫困的秘笈。

　　在高爾夫球場上成功脫困的秘笈

　　1.調節呼吸

　　從糟糕的果嶺偏轉到糟糕的揮桿，麻煩總是在你不經意的時候降臨。如果你曾經，比如，突遭斜磕球，接下來首先要做的是平復震驚。進行一次深呼吸，然后再做兩次。深呼吸能撫平挫折感并幫你梳理出一個解救方案。

　　2.冷靜下來

　　壓力使你想提速，這只會加劇緊張，不管遇到什么問題，我們都應該做出正確的選擇，讓自己冷靜下來。慢下來。保持相同的揮桿速度。專注擊球之間的行為，而非擊球本身。多花些時間走向球并觀察果嶺。做任何動作之前先數五下。此時調整呼吸也有所幫助。

　　3.量力而行

　　你的目標是重振信心和正能量，在打高爾夫的時候要量力而行，不要高估自己。采用你有把握、成功率高的擊球。同時避免觸碰自己球技較弱的部分。如果你擅長打小右曲球，去發揮這一優勢。此刻不是你體驗低飛小左曲球的時候。

　　4.想著勝出而不是幸存

　　的確，你的低桿數已成過去，但別沮喪。把逆境當成挑戰，想象脫困后會得到的回報。優秀球員在抗過災難后有的是成就感，而不是解脫感。

　　如何提高打高爾夫球的打球境界

　　一個高度緊張的球員是永遠打不出好成績的，想要提高打高爾夫的境界，也就是說我們要讓自己擁有更好的境界，因為越緊張，揮桿的動作就越僵硬，越有緊繃感。

　　1、不要太在意旗桿的位置

　　對于一般球友來說，把球打上果嶺是關鍵的一點，這里的秘訣就是不要一開始就瞄準旗桿，相反，應該瞄準果嶺上寬廣的地帶。要提起注意的一點是，尤其當你想把球打上果嶺，而旗桿所在位置卻不是果嶺的寬廣地帶，要忽略甚至忘記旗桿所在位置，只要記得你的目標是把球打上果嶺即可。

　　當然，這并不是說你永遠不能直接把球擊向旗桿。事實上，當旗桿插在果嶺寬廣的地帶時，直攻球桿是正確的選擇。另外，在一輪球中，當你已經在十四個洞都打上果嶺后，可以稍作冒險，試一下直攻旗桿，如果技術和運氣都夠好的話，也許有機會突破70桿。

　　2、打好遠距離球

　　為了讓你的球藝有突破性進展，必須用標準桿打上長洞。回憶一下我們在基礎篇中講的曲腕與回直，這里要告訴你的一點，除了曲腕與回直，還要加入一點兒身體轉動，并提高的手臂揮動速度，這有助于你打好遠距離球。