很多人學(xué)習(xí)打高爾夫都會(huì)去了解高爾夫揮桿技巧，在高爾夫揮桿時(shí)應(yīng)該怎么擊球呢?擊球與揮桿有什么關(guān)系呢?高爾夫擊球表面看來是一個(gè)獨(dú)立而有力的動(dòng)作，其實(shí)，它只是自然揮桿的自然結(jié)果，希望大家能更加了解高爾夫運(yùn)動(dòng)。

　　高爾夫揮桿要素：擊球是揮桿的自然結(jié)果

　　擊球時(shí)右臀與雙臂同步

　　在通過擊球前后，應(yīng)感覺以左腿為軸并支持身體大部分重量，右臀與兩手肘靠近且同步向前移動(dòng)。

　　如果能做到右臀與兩手肘同步，則表明你的上半身方正的對(duì)著球，左肩、雙手和桿頭幾乎同時(shí)到達(dá)擊球位置，擊球時(shí)桿面正對(duì)目標(biāo)，從而打出扎實(shí)、筆直的球。如果臀部轉(zhuǎn)動(dòng)過多，雙臂落后，則擊球時(shí)桿面會(huì)右開，球會(huì)飛向右邊。

　　打穿而非擊中

　　很多球技較差的球友總是發(fā)費(fèi)很多的時(shí)間想著“擊”在球上，結(jié)果揮桿動(dòng)作很不流暢，容易打出壞球，也用不上力。現(xiàn)在請(qǐng)改變想法，想著打“穿”球，將注意力用在揮桿頭上，把球作為桿頭軌跡上的一個(gè)物體順勢(shì)撞擊而已。

　　在練習(xí)場(chǎng)上可用以下方法練習(xí)，想象你要打四顆連成一線的第一球，然后感覺打中第一個(gè)球后繼續(xù)延伸，使桿頭與所有四個(gè)球“接觸”。以這樣的方法練習(xí)，就能感覺到桿頭的釋放，而不是在擊球時(shí)停住。

　　如果在觸球時(shí)的瞬間有“停頓”傾向，也可以用另一種方法，想象在球的正前方一英尺處有另一顆球存在。然后，在觸擊第一球后，又繼續(xù)觸擊想象中的第二顆球，或者想象拳擊動(dòng)作。

　　揮桿掃球而不是擊球

　　一號(hào)木

　　很多球友認(rèn)為，打一號(hào)木桿要用力擊球才能打遠(yuǎn)，他們經(jīng)常被這一擊所誤導(dǎo)，以為身體必須做出猛烈的、突然的加力動(dòng)作才能將球打遠(yuǎn)。然而事實(shí)恰好相反，桿頭速度才是決定距離遠(yuǎn)近的關(guān)鍵!

　　將揮桿力道轉(zhuǎn)換成桿頭速度的簡(jiǎn)單的方法就是，想想自己揮桿“掃球”，而不是“擊球”。事實(shí)上，桿頭擊中球時(shí)揮桿動(dòng)作的自然結(jié)果。所以用不著用桿頭刻意擊球，只要做好和揮桿動(dòng)作就行了。

　　球道木

　　同樣，打球道木桿也要想著“掃擊”。打好球道木桿需要一個(gè)扁平的底部圓弧。為此在用球道木桿擊球時(shí)想象用掃帚掃地，這是一種寬大的掃擊動(dòng)作，在桿頭接近球的同時(shí)，桿頭需擦過草皮。握輕一點(diǎn)已感覺桿頭重量，會(huì)桿時(shí)就像握著掃帚刷過地面。

　　試著上桿時(shí)將桿頭掃離，這可以幫助你在揮桿前期創(chuàng)造良好的寬度，然后在觸球后延伸這個(gè)掃離動(dòng)作。切記，不必刻意“幫助”球飛起來，桿面角度可以“自行處理”。