主心脾兩虛。癥狀：心火盛、心理壓力，精神緊張，易疲倦乏力;
手感溫潤
五臟調和，身體健康。
黃種人健康掌色以紅黃為主色調，以下為異常：
青色，提示淤血性疾病
雙掌紅色，多有熱證，大小魚際紅色加深，是高血壓或肝硬化的征象，若短期內紅色加重，常是腦出血的危險信號。
白色，常表示氣血不足;紅白點布滿整個掌面，提示消化功能障礙或內分泌失調
有黑褐色者，可能是惡性病的征兆。
五指論長度
拇指應至食指第三節的一半，不及，提示其人易動肝火;食指以達中指第一指節一半為度，短小者往往脾胃不佳。
中指低于無名指和食指之人易患心臟疾患，而過長則常見于腰痛;無名指短于食指可能心腦功能不佳;小指長度以達到無名指第二指節橫紋為標準，不及，提示生殖功能較差，倘小指的起始位置較低，而總長標準，仍屬正常。
觀指甲形色
色青，代表心臟功能差，缺氧、淤血;色過紅，提示熱證;黃甲多預示消化系統疾病
甲色白常營養不良，若甲面生白斑，提示腸道寄生蟲病;黑甲表示較嚴重的心血淤阻，若拇指甲面上出現一條不凸縱行黑紋，常有血脂升高，是動脈硬化的先兆。
手是人體全息的局部縮影，通過手診常可發現機體異常。事實上，我們也能夠通過對手進行局部操作(如針灸、按摩等)，達到強身健體和輔助治療的目的。其中易行的便是“擊掌”。動作要領是肩、肘、腕、指等關節放松，用左手(或右手)手掌多部位拍打另一只手手掌及手背，每天5-10分鐘，強身健體。
結語：原來我們可以通過一個人手去了解一個人的內心的秘密哦，是否覺得很神奇呢?如果你不想別人知道你的這些秘密的話，那么在用手的過程中就需要注意一些細節了哦，同時我們也了解了關于從手掌看一個人的健康的問題，大家是否都能夠明白了呢?
