小臉人人都想擁有，但看鏡子里又大豐滿有臉時你是否會有種無力感呢!怎么瘦臉快有效?如何瘦臉沒有副作用呢?今天小編就來教大家看臉下“手”，對于不同的臉型我們也要采取不同的“治療”方法。
照著鏡子，是不是感覺自己的臉又大又圓呢?那怎么樣才能擁有漂亮的小臉?下面就給大家各種不同臉型的瘦臉小攻略，正所謂“對癥下藥”，依照自己的臉型來瘦，效果才更明顯哦。
脂肪型>>>怎樣瘦臉 4方法讓你擁有迷人瓜子臉
該類型是由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉
對策：
1、大量攝入能促進血液循環，加速脂肪分解的食物。如生姜，大蒜，胡椒及辣椒等。水果的話宜選擇糖分偏低的葡萄柚。
2、平時多鍛煉加速脂肪燃燒。
浮腫型
該類型是由于血液及淋巴循環不佳造成水分排泄不暢而引起的臉部浮腫型>>>瘦臉的快方法 上演一場變臉計
對策：
1、攝入具有利尿作用的食物如香蕉，鱷梨，黃瓜等，及富含膳食纖維的菌類及海藻類食物，幫助加快新陳代謝速度。
2、多吃豆類及黑芝麻，可以加強腎臟功能。
3、平時多用熱毛巾敷臉，多足浴。
4、保證充足的睡眠。
5、養成每天早上按摩臉部的習慣。
