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婚前恐懼癥的表現 了解這些解決婚前恐懼癥(2)

  語速的節奏同時決定著心情的起伏,盡量放慢說話時的語速,會讓你時刻保持良好心態。同時,在婚禮中保持平穩的語速,會給人典雅端莊的印象,在后期的攝影、攝像處理中,都會有非常好的視覺畫面呈現。

  在婚禮前就學會放慢我的腳步,保持良好的身體狀態。在婚禮進行中,也要緩慢的配合音樂節奏,婚禮進行曲的節奏是非常悠揚莊重的,在走向婚禮殿堂時,一定要優雅踱步,忘記周圍的一切,靜靜走向神圣之地。在西方,婚禮進行曲入場時,甚至需要一步一頓的行走,以此凸顯隆重。

  婚禮是應該好好享受的事情,是絕對幸福完美的一刻,為了夢想中那一天的美好,在每一個細節都抱著享受的心態去處理,一生一次的經歷,千萬不要讓無謂的恐慌、焦慮搞砸了。

  擔心“婚姻是愛情的墳墓”

  恐懼原因:人人都說“婚姻是愛情的墳墓”,哪怕愛情再美好,進入婚姻就沒有了激情和甜蜜,只有無盡的瑣碎和煩惱。 要是不結婚就沒有這么多麻煩事兒了,可以盡情享受生活,享受愛情的滋潤……

  支招:走出婚前恐懼癥,首先要擺脫對婚姻生活的幻想,不要存在過高的期望與奢望,不要認為愛人樣樣都好,完美無缺,蜜月真的比蜜還甜,應該清楚地認識到,新家庭的誕生,就意味著負擔的加重,意味著雙雙要為家庭盡力盡責任,盡自己做丈夫和妻子的責任。

  須知,蜜月的甜美是自己甘心為愛人吃苦受累而贏來的,是互相的奉獻,共同的營造。要求戀人們在婚前就要有為愛人、為未來的小家庭甘心吃苦受累的決心,要寬容和諒解愛人的缺點。

  包辦婚姻,對未來老公不夠了解。

  恐懼原因:我和他是親戚介紹認識的,由于在兩個城市工作,我們相識半年只見過三次面,家人都說我們年齡不小了,催著我們在這個五一完婚。可是我對他還不了解啊,他的生活習慣,他的朋友圈,甚至他是不是專一,原來有沒有談過女朋友我都不清楚,真是無奈啊,每次一想到這些就頭大,真不想結這個婚……

  支招:男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解,加深感情,這是重要的婚前心理準備。這項準備若不充分,其他準備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福,縱然是婚前物質準備應有盡有,亦難以彌補心理的損傷,維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結婚,或者婚前長談一次,盡可能多的互相了解,或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。

  擔心和婆婆合不來

  恐懼原因:以后就要和公公、婆婆住在同一屋檐下,各人的生活習慣暴露無遺,相互間的摩擦也就不可避免。他爸媽能容忍我嗎?我能在這個家里過得愉快嗎?

  支招:做好適應新生活的精神準備。婚前就應想到婚后生活的各個方面都會發生顯著的變化,不僅只為和愛人生活在一起,還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友,要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時間內,應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人,以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤,從而傷害夫妻感情。

  婚前恐懼癥的原因

  一、沉迷于戀愛之中

  談戀愛的感覺挺好,很輕松,何必要用一紙婚書把兩個人綁在一起呢?結婚太麻煩了,還是做戀人比較好,合則聚,不合則散,沒有心理負擔。他們“理智”地認為,日子久了,總會有彼此厭倦的時候,何必束縛別人、束縛自己?因此她們始終對婚姻持觀望態度,不肯把幸福的賭注押在未來的配偶身上。那些眼界狹窄、整天迷戀二人世界的人在恐婚者眼里是沒出息的。

  二、對婚姻結局的擔心

  總有許多善良而老派的人在恐婚者耳邊喋喋不休地勸說:年紀不小了,該結婚了。可是恐婚者有的是理由在圍城外徘徊不前,怕失去自由,怕被老公孩子套牢,怕婚姻毀了現有的快樂。恐婚者擔心自己終還是不能避免結婚的庸俗結局,漫長的未來幸福與否誰也無法預料。也許有一天,恐婚者咬牙切齒地說服自己克服了婚姻恐懼癥,戰戰兢兢、如履薄冰地踏上紅地毯,但心理上的巨大障礙仍可能讓她們產生強烈的失落感。

  三、害怕承擔責任

  即將結婚的人,都明白從此之后兩人的關系會發生質的變化。戀愛是自由的,想什么時候見面就什么時候見面,而婚后則天天在一起。戀愛期間,心情不好時可以取消約會,自己想干什么就干什么。而婚后則不然,即使心情不好,也必須上班、掙錢養家,回家后還得做飯、買菜、洗碗洗衣服、教育孩子。人們結婚是為了滿足情感需要、性需要、安定的需要及傳宗接代的需要等。結婚是一種契約,從此兩人都要做其應做的事,承擔責任,盡義務,自然也要付出一定的代價。

  四:舍不得家人

  很多人由于對父母的依靠心理十分嚴重,當他們要結婚獨立生活的時候,都會產生對新的生活產生恐慌和懷疑。婚后生活會幸福嗎-丈夫會像父母對自己一樣嗎-假如生活碰到困難了怎么辦-還有,父母老了,自己不在身邊,他們要怎么辦-有些人甚至會想到父母因年老而摔倒住院的樣子,這樣的思想讓她們存在很深的婚前恐懼癥。

  結語:通過以上介紹,大家一定對婚前恐懼癥有了更多的了解了吧。小編介紹了婚慶恐懼癥的原因這樣就可以對癥下藥啦,以上小編還介紹了婚前恐懼癥解決的辦法,如果親們正處于婚前恐懼癥的狀態下,不妨試試小編的辦法哦,或許管用。

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