如今，得抑郁癥的人不斷增多，這個問題一旦發生，隱患非常大，嚴重的時候，導致一些人走上了極端道路，例如，在新聞上，也看到了一些女性，生完孩子，處于哺乳期，出現了產后抑郁癥，最后選擇抱著孩子自殺。

　　抑郁癥一旦加重，隱患非常大，提前預防，疏導心理是非常重要的環節，針對這個問題，建議大家一定要提前預防，其中，根據平時人們說的一些話，或能提前干預。那么經常說哪些話或暗示抑郁癥?希望你別大意，以免惹來大麻煩。

　　我的心空空的，或許這樣的話，你也經常聽到，其實，這句話一旦說出來，說明已經對生活失去了希望，如果是遇到一些比較傷心的事情，面臨了親人離世，感覺到痛苦倒也無可厚非，但這樣的痛苦，也只是暫時的。但是，有些人的痛苦，屬于永久的，這樣的話，需要注意了，或暗示身體面臨了巨大折磨。

　　我真的沒用，這句話，或許你也經常說過，其實經常說，也需要注意，不要認為自己沒有用，每個人都有自己的價值，都有自己的閃光點，如果只是看到自己的不足，卻沒有看到自己的優點，也是很糟糕的，時間一長，會讓人慢慢封閉，自閉不斷加重，也很可怕。

　　我一無是處，這句話，也是很多人自暴自棄的人，經常掛在嘴邊的話，其實，也需要注意，一旦經常說，或暗示你已經喪失了對這個世界的樂趣，演變為自己是一個無能的人，無疑也是很糟糕的表現。

　　都是我的錯，這句話不少人都說過，或許有些時候，并不是你的錯，但是，也把這句話掛在嘴邊，時間一長，會在內心深處，自我貶低，處于這種狀態下，甚至不會去反抗別人。