亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20151210健康菜譜:炒芹菜的做法

  芹菜的做法是很多樣的,不僅美味而且它含有豐富的纖維素,經常吃能夠有效促進我們對食物的消化吸收有利健康。那么日常生活中炒芹菜的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒芹菜的做法

  材料

  芹菜300克,瘦豬肉150克。

  干紅辣椒2個、大蒜4瓣。

  生抽、醋、鹽、植物油。

  做法

  1、首先我們要將瘦肉清洗干凈,然后將其切成絲,加入適量的生抽,將其腌制10分鐘左右。

  2、芹菜摘去葉子,洗凈,劃成細條,切成一寸左右的段。

  3、蒜切片,干辣椒切段。

  4、熱鍋倒入適量的涼油,再將肉絲加入炒散,等到肉絲變顏色之后,再加入辣椒、蒜片、芹菜段。

  5、翻炒幾下,放點生抽,菜快出鍋時放鹽。

  6、順鍋邊烹入醋,翻炒幾下,關火。

  炒芹菜豆腐干

  材料

  芹菜200克。

  輔料

  豆腐干100克。

  調料

  鹽3克,味精2克,花椒3克。

  姜汁10克,姜5克,白砂糖2克。

  豌豆淀粉5克,花生油30克。

  做法

  1.豆腐干切條,芹菜切段,入沸水鍋中焯一下撈出。

  2.然后我們還要將花椒進行適當的浸泡,制成花椒水,有非常好的調味作用,而且更開胃。

  3.鍋內加花生油燒熱,放入姜絲熗鍋,入豆腐干炒透。

  4.再下入芹菜段及其他調料,旺火炒至嫩熟。

  5.加味精,勾薄芡,淋明油,出鍋裝盤。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜 炒芹菜的做法 芹菜的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲制服丝袜自拍中文字幕 | 亚洲一区二区三区乱码 | 亚洲A片不卡无码久久 | 久青草影院在线观看国产 | 亚洲欧美日韩国产一区图片 | 国产又黄又爽又色的免费 | 久久无码人妻精品一区二区三区 | 丁香五月综合缴情综合 | 精品久久一区二区三 | 国产69精品久久久久乱码免费 | 精品少妇一区二区三区在线 | 成年免费大片黄在线观看岛国 | ww亚洲无码免费在线观看 | 香蕉天天综合网日韩欧影视 | 精品热99 | 麻豆成人AV久久无码精品 | 91精品国产综合久久久久久 | 亚洲成AV人片在线观看WV | 精品国偷拍自产在线 | 91精品久久国产青草 | 91网站在线免费观看 | 欧美成人无码A区在线观看免费 | 国产白丝无码免费视频 | 久久无码久久中文字幕 | 国产99一区免费视 | 国产精品久久久久久宅男 | 狠狠撸影视 | 色色综合 | 日本免费一区二区在线观看 | 国产日韩av免费在线观看 | 2024伊人查蕉在线观看 | 亚洲av无码高清不卡在线观看 | 免费无码又爽又刺激A片涩涩在线 | www.伊人久久 | 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 94色94色永久网站 | 欧美日韩高清一区二区三区电影 | 丝袜无码制服人妻精品 | 东流影院欧美久久精品 | 亚洲春色中文字幕久久久-三上亚 | 一本道卡一卡二卡三乱码 - 八 |