亚洲一区二区中文欧美-亚洲一区二区资源-亚洲一区二区自拍-亚洲一区二区综合在线-亚洲一区二三区好的精华液-亚洲一区高清无码

20150629健康好味道全集:鱖魚的做法

  鱖魚的做法是非常多樣的,生活中我們可以經常吃鱖魚對我們的身體健康是非常有利的,能有效補充人體所需的蛋白質。那么生活中鱖魚的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鱖魚的做法

  材料

  鱖魚750克,土豆300克,蛋清200克。

  鵝肝醬200克,香蔥10根,火腿粒20克。

  西芹20克,姜片、料酒各適量。

  做法

  1、首先將鱖魚的肉片下來,一半打成魚膠,一半切成小顆粒,然后就要將魚粒上漿,滑油,調味炒好即可。

  2、土豆制成極細的絲,入油鍋炸成金黃色,撈出瀝凈油。

  3、魚膠包入鵝肝醬,制成魚丸,入籠蒸熟,拖勻沙拉醬,裹勻炸好的土豆絲。

  4、然后將蛋清攤成蛋皮,將魚粒包入其中,接著要用香蔥葉扎住口,將其放進盤中擺好即可。

  柴把鱖魚

  材料

  鱖魚配料香菇、筍、香菜、油菜。

  調料

  鹽、味精、胡椒粉、淀粉、花生油。

  做法

  1.魚處理干凈,去頭、尾。將魚頭、魚尾腌入味,點綴盤兩頭。

  2.魚肉去皮切條,上漿入味,加處理后調味的筍、香菇,用香菜捆成扎,即成柴把魚。

  3.將柴把魚上籠蒸12分鐘至熟,中問點綴焯熟的油菜。

  4.然后我們就要向鍋中加入適量的湯進行調味,接著將其澆到魚的身上,這道菜就做好了,就可以開吃了。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道全集 鱖魚的做法 鱖魚的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产v亚洲v欧美v专区 | 久久国产人人操人人爽 | 国产免费午夜一区二区视频 | 成人在线毛片精品伊人热e国产 | 久久人妻无码中文字幕 | 日本人妖aⅴ系列 | av美女免费在线 | 亚洲色久精品久久久久影院 | 天天噜日日噜狠狠噜免费 | 国产美女一级做a视频免费 国产美女一区二区 | 国产福利萌白酱在线观看网站 | 久久99这里只精品热在线 | v无码久久久久久不卡网站 v无码中文字幕 | 免费看高潮久久久久久久 | 无码aⅴ精品一区二区三 | 精品人妻系列无码人妻漫画 | 国产骚b | 精品熟女少妇a免费久久 | 精品一区二区三区无码免费视频 | 无码人妻精品一区二区三区不卡 | 无码免费久久国产 | 亚洲精品123区在线观看 | 亚洲成人亚洲人在线观看 | 四虎影视在线影院在线观看观看 | 久久精品中文字幕一区二区三区高清电影手机在线观看 | 亚洲高清DVD成色视频 | 欧美孕妇变态重口另类 | 91国内免费久久久久久久久久 | 草草CCYY免费看片线路 | 美女性生活毛片 | 国产欧美韩国日本一区 | 久久三级国产 | 91麻豆国产福利精品91免费福利网 | 2024精品综合久久久久 | av天堂电影网 | 91在线无码精品秘 入口91 | 2024国产在线a在线不卡 | 无码精品福利一区二区三区 | 久久精品国产亚洲av天美 | 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 精品免费日日日夜夜夜夜 |