高校籃球教學
籃球教法的好壞取決于教師的主導作用和學生的積極性。教師首先必須根據教學大綱規定的任務 ,確定學生必須掌握的基本知識、基本技能和基本技術 ,加強教學的計劃性 ,科學地安排教學進度,對于高校籃球教學具有重要意義。
籃球運動在中國是比較普及的一項運動項目 ,在各類高校學校的體育教學中占有重要的位置。
高校籃球運動的特性
競技性
現代籃球運動的競技性,對把籃球這個體育運動項目推廣到人民大眾當中去起到了催化劑的作用,尤其是推廣到高校大學生中去,通過調查我們可以發現,在當今豐富多彩的大學校園中,籃球賽是能吸引廣大師生的一個重要項目。
隨著籃球的逐步發展,從單一的模式逐步的演變成為更加多元化的一種運動方式,因而對于高校的師生來說,都有著很大吸引力。很多高校的師生都會積極的參與到籃球運動之中,親自體會其中的樂趣,并獲得一種滿足感,而這正是很多人參與籃球的目標。
隊伍大型化、高大隊員速度更快、進攻更注重節奏
受到場地面積,籃圈固定高度等籃球項目特點的制約,高大隊員在爭搶籃板、封蓋等技術運用中具有高空優勢,攻、防面積擴大,對抗中更具威力,隊伍大型化已成為各所高校的校隊發展的基本條件之一。高大隊員更趨向技術全面、快速靈活,如:CUBA中身高1.90米以上的高大隊員,不僅能參與快攻、快防,而且在突破及組織進攻中表現出出神入化的技藝。
全面的技術,綜合多邊的戰術,促使傳統意義上的位置分工日趨模糊,中鋒、大前鋒、小前鋒、組織后衛、攻擊后衛已沒有絕對的位置區別,一個隊員往往能夠勝任場上多個不同位置的需要。同時,隨著場上隊員身體素質的提高、技術的全面、快攻形式的多樣,特別是攻守轉換意識增強,在實戰中就更需要簡捷、有效、使用的戰術來完成比賽,進攻就更需要注重節奏。
對抗性增強、多邊性防守運用更加普遍、貼身防守更加兇狠
單純的“以人為主”、“以區域為主”的防守原則已遠遠不能適應現代高速度、高強度的比賽,“人球為主”,極富攻擊性、多變性的防手運動更加普遍,防守者往往利用主動攻擊對手,給對手施以重壓,增加了進攻的難度,特別是在限制區內決不允許隊員自由的活動,否則必定發生劇烈的身體接觸和猛烈的沖撞,增強了比賽進攻難度,同時高校籃球運動是隊員技術、戰術、身體、心理和智力的全面抗衡。高強的對抗性是現代籃球發展突出的特點之一。
正因為對抗性極強,所以對于心理上的要求也更加的嚴格。如果沒有足夠的心理準備,那么就很難的做好相關的內容。所以對于高校籃球的參與者來說,一定要具備情緒穩定,意志堅強,高度自信心等特點,才能在比賽中發揮出自己的實力與技巧。
高校大學生正是通過觀賞這樣高水平的籃球比賽(如:CUBA、北方大學生籃球聯賽)來通曉籃球運動的基本規則和方法,激發了他們參與籃球運動的動機,從而為自身的籃球實踐奠定了基礎。這對以后長期參加籃球這項運動具有積極意義。
高校籃球的健身性
據研究,籃球運動的發明者在發明籃球運動之前,就具有明確的目的,那就是要發明一項學生喜愛的、新的室內運動項目,讓學生更多地參與這項活動,通過身體鍛煉使學生的身體、心理和精神達到佳水平。
這一目標所體現的實質,是使參與籃球運動的學生在身體上和精神上得到健康的發展。從游戲的角度看,所有的球類游戲均以身體運動的形式出現,并具有很強的趣味性,從而吸引學生參與其中。