1、鄭多燕健身舞第一集—有氧操
2、鄭多燕j健身舞第二集—啞鈴操
3、鄭多燕健身舞第三集—塑身操
4、鄭多燕健身舞第四集—座上操
5、鄭多燕健身舞第五集—大球操
6、鄭多燕健身舞第六集—經典版
鄭多燕健身舞的健身減肥效果突出,也是鄭多燕紅遍韓國以及日本的主要原因。循序漸進的練習會讓自己的的身體更健康同時對于減肥塑身也有一定的效果。
相關新聞伴隨著鄭多燕品牌美譽度的提升,越來越多的中國大陸地區的媒體開始報道鄭多燕。
1、日本IE Institute公司2010年9月30日宣布將在WII上推出一款《鄭多燕健身瘦身》游戲,定價3990日元。游戲根據韓國45歲美女鄭多燕的減肥操制作而成。該游戲也將邀請有“韓國第一女體”之稱的45歲韓國美女鄭多燕代言。
2、2011年鄭多燕在韓國為十幾家大型健身美體中心擔任美體健身顧問,在指導一些VIP學員減肥健身的時候發現,有幾個來自美國的VIP學員減肥速度是韓國VIP學員的一倍。
經過仔細了解才發現這些來自美國的學員一邊堅持每天完成減肥操的全部動作,并且同時使用一種來自美國的美體酵素。
這種來自美國美體酵素正是這些美國學員的減肥加速器,2012年來自美國凱美奇的美體酵素開始在韓國風靡,大量的韓國白領提出“有空多運動,沒空用酵素”。
3、根據網友來自韓國方面的消息,鄭多燕在紅了之后,已經和老公離婚了,但是據2012年2月24晚深圳衛視的(年代秀)還請來了鄭多燕夫婦,所以他們并沒有離婚。
4、2012年9月,鄭多燕受邀參與《我是大美人》節目錄制,現場分享了一段新編排的繩操。
5、汪涵、何炅、黃征、買紅妹、謝楠、于小彤、方青卓在內的明星對鄭多燕減肥法的神奇效果表示了由衷的贊嘆。
6、2012年10月,汪涵大哥領銜的天天兄弟邀請鄭多燕分享減肥經驗。在這一期的《天天向上》節目中鄭多鄭多燕教健身操燕老師現場表演了FIGURE ROBICS 節選。
7、2012年,鄭多燕官網發布了全新升級的鄭多燕減肥套裝,新版的套裝根據多年來來胖友的反饋,進行了眾多改進。完善了FIGURE ROBICS整套教學體系,并在套裝中加入減肥必須的各種器材,同時采用了新的DVD加密技術,確保了消費者的權益。