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乒乓球底板 乒乓球底板對打乒乓球的影響

  打乒乓球的好處有很多,它是大眾化的健身運動,可以強健骨骼,提高免疫力,促進心肺功能。想要打好乒乓球,不僅要掌握乒乓球擊球技術,還要有一款適合自己的球拍。那么乒乓球底板到底對我們打乒乓球有什么影響呢?一起來看看吧。

  乒乓球底板的選擇并不是想象中那么簡單,市場上的種類有很多,球拍底板的不同厚度或重量都影響著我們進行乒乓球鍛煉。

  乒乓球底板對打乒乓球的影響

  (1)越重越能產生速度

  自己所打的球的速度,是由以下三個要素決定的。

  1.對手打球的速度。

  2.打擊物(以球拍為主)的質量。

  3.球拍的速度。

  即使你揮拍速度的很快,但如果使用的是紙板做的乒乓球拍,那么也無法產生更快的速度。因為輕的球拍比重的球拍不容易產生加速度。

  (2)球拍過重會降低揮拍的速度

  這么說,球拍是不是越重越好呢?當然不是。必須估計自己肌肉的力量來選擇球拍的重量,否則無法以佳速度揮拍。因為球拍揮得太慢,球無法產生速度。

  如屬于慢揮拍才能展現技術的人,可選擇較重的球拍。但這些人必須具備一些條件,因長時間的連續對打,必須具有強健的體力,此外,耐性也是一定要有的。

  如果是借著靈感而在桌球場上爭勝負的右腦型選手,應選擇較輕,能夠快速揮拍的球拍較好。如果是屬于想要等待對手疲憊,再扭轉形勢的耐性派的左腦型選手,則可以選擇較重的球拍。

  (3)厚度會造成遲鈍

  球拍越厚越能產生速度,但卻很難操控球的速度,所以用厚球拍打球是比較平凡的演出。如果隨時都能夠很有耐心地打具有同樣球質的球,則適合使用較厚的球拍。如果是使用強打或是使球富于變化的人,好選擇較薄的球拍。

  缺乏力量的人想要借著球拍的反彈力產生速度,則要選擇厚球拍。有力量的人要靠自己的力量產生速度,想要使球停止時,可以借著木板的薄度使球停止,適合使用較薄的球拍。感覺派,靈感派的桌球選手,使用較薄的球拍比較好。

  看歷代的桌球選手,勞動型的選手使用較厚的球拍,因為這類型的人不喜歡變化,有靠著耐性和體力取勝的傾向。戰術,技術與球拍一定要一致才行。

  如果屬于感覺派,快攻派,變化派的戰術較拿手,或是具有這一方面性格的球員,選擇較薄的球拍較好。較厚的球拍適合讓對方在球臺外演出,較薄的球拍適合讓對方在球臺上演出。

  乒乓球擊球技術

  1、擊球弧線

  擊球弧線是指乒乓球被擊后的飛行軌跡。它是由于球在飛行過程中,受到地心引力和空氣阻力作用而形成的。第一弧線(亦稱出手弧線)和第二弧線(亦稱彈起弧線)組成擊球弧線。

  第一弧線指球被球拍擊出后,到落在對方臺面為止的飛行路線。第二弧線指球從對方臺面彈起直至碰到其他物體(如球拍、地面等)為止的這段飛行路線。合理的第一弧線可以增加球的威脅性。

乒乓球擊球技術 乒乓球底板 打乒乓球的好處 
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