春天到了，一切萬物復蘇，這時候很多人都會出現手部蛻皮的現象。手可謂是人的第二張臉，當我們的滿手都是斑駁的皮屑的時候，不僅不美觀而且看著都難受。那么手蛻皮怎么辦呢？別著急，今天三九養生堂的小編就來教你三招輕松搞定手脫皮現象，一起來看看吧。
護：保濕很關鍵
我們的手開出出現脫皮現象，通常情況下是在初春的時候厲害，那主要是因為與季節變換、天氣干燥等外部原因有關。還有個人體質及疾病的內在原因有關，要根據不同的類型和癥狀，進行針對性的護理或到醫院治療。
手脫皮期間，適當減少洗手的頻率，每次洗完手一定要擦干，抹一點兒護手霜，另外洗手液、肥皂等清潔用品建議不用。有一種干燥性皮炎，常見于中青年女性，就是與經常用香皂、肥皂洗手、洗衣服有關。它的癥狀除脫皮外，還會有裂口，注意不要用手撕掉表皮。
抹：維C羊油派用場
手干燥脫皮時，可以外用維生素C注射液涂搽患處，每次大約使用兩毫升，每日兩次，每三天一個療程，對皮損的恢復有較好的效果。具體方法：先將手洗干凈，用毛巾擦干后，把維生素C注射液倒人手掌內，然后用雙掌將藥液擦勻，待藥液干后、發白時洗掉。
羊油的作用有很多，它不僅具有保養的功效，而且還能去皺呢。將羊肉湯上層的浮油冷卻后撈出，放進小瓶內。開水燙瓶子，使之熔化，再冷卻，去掉沉在下面的水和雜質，反復兩次，備用。用此油擦手、腳、臉部可以防治脫皮。
手腳脫皮和手腳多汗有關的時候，可以采用中藥療法。用熟地20克，山藥15克，山茱萸10克，丹皮10克，澤瀉10克，茯苓15克，防風15克，蒺藜30克，加入適量的水一起煎煮后服用，服用3~5次便會改善情況。
吃：補充維生素A
由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與維生素A有一定的關系。維生素A屬于脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚干燥和脫皮等現象。富含維生素A的食物包括動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類等。另外，胡蘿卜等食物中的茁胡蘿卜素也可以在體內轉變為維生素A，平時不妨多吃一點。
手蛻皮是怎么回事
手蛻皮即汗皰癥。汗皰癥又稱為出汗不良性濕疹，為一種手掌、足跖部的水皰性疾病。本病多發生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈。多見于青少年。
病因
出現這種現象的原因到目前為止還沒有明確的說法，在過去的時候人們都認為是因為手足多汗、汗液潴留于皮內所致，現多認為一種非特異性皮膚濕疹樣反應。鎳、鉻等金屬的系統性過敏及精神因素可能是本病的重要原因之一。
