雞蛋去體內濕氣的說法早有耳聞，各家媒體網站對此也均有報道轉載，且眾家說法不一，似乎各自有理。那么雞蛋去濕氣到底是真還是假?小編對此很感興趣，面對網上泛濫的信息解釋，小編亦抱有懷疑態度：什么是濕氣?人體濕氣重的原因是什么?雞蛋以什么原理去除濕氣的?本文即以這三個問題為主體論述文章命題的真假。

　　什么是濕氣?

　　現實中有很多人常常會出現晨起無精神、長期便溏、便秘且便不成形、手腳冰涼、臉及頭皮易出油等癥狀，去看中醫，醫生常會說其體內濕氣重。那么，什么是濕氣呢?《素問·天元紀大論》中曾提到：“太陰之上，濕氣主之”，濕氣即為濕邪，為萬惡之邪，萬病之源，其存儲于人體五臟及六腑，傷及人體陽氣。

　　現代人，由于生活方式、生活環境等原因，或多或少都會有濕氣重的情況發生。小編曾經看過一篇文章，里面曾說道：我國絕大多數人體內皆有濕氣。不去論述文章的性和準確性，但是體內有濕氣確實是人體健康之重大隱患。中醫有云：在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，對人體損害大的便是濕，因為濕邪易侵透人體，當其與其他邪氣相遇時，便會形成如寒濕、暑濕、風濕、濕熱等。俗話說：千寒易除，一濕難去，一旦人體儲入濕氣就很難清除。

　　以前，大家并不會特別關注濕氣，尤其是北方人，但如今肥胖、頭痛、胸悶、面部出油嚴重、長痘、頭發易出油、頭身沉重、神疲倦怠、大便泄瀉、稀而質黏、舌苔肥膩等病癥均與濕氣聯系到了一起，現實狀況使得我們不得不開始關注濕氣，關注其成因與解決辦法。

　　濕氣重的成因

　　對于痔瘡，我們有一句俗語叫：十人九痔，十女十痔，套用到濕氣，同樣適用：十人九濕，十女十濕。如今，很多人由于飲食不節(潔)、長期熬夜、生活環境潮濕等原因，濕氣入侵，形成濕邪，并極大地影響著人體的健康。濕氣重的成因具體如下：