盡管人類一直在努力宣揚人與自然的和諧相處，但是回眸歷史，我們的社會每次在取得巨大發展和進步的同時，都是以犧牲環境來作為代價的。到了現代社會，環境與食品的問題越發的凸出，越來越多的疾病侵蝕著人類的健康。人們也越發的擔心自己的身體健康，稍微有一點風吹草動就要去醫院進行大肆的檢查。

　　其實這樣的做法完全沒有必要，因為有一些生活中常見的、人們常認為是疾病的癥狀反而有益于人的健康。那么這些出乎人們意料的“疾病”是哪些呢?

　　一、嘔吐

　　很多人都曾有過嘔吐的經歷，無論是吃壞了肚子還是因為身體不適，那種想要嘔吐卻又吐不出來的感覺真是讓人難受之極。不過嘔吐也不是完全沒有好處，小編就有過這樣的體驗，當坐在長途車上暈乎乎想要嘔吐時，只要真的吐了出來反而會讓頭腦逐漸清醒起來，并且在接下來的旅程中再也不會感到眩暈。這其中有什么玄機嗎?

　　原來，嘔吐是身體長期進化得來的一種天然的防御機制。當人的胃部因為食用了不健康的食物或者受到了冷熱的刺激時，就會引起惡心嘔吐，并且通過嘔吐將這些“壞家伙”統統的排出體外，這樣才能夠保持人體的健康。

　　不過需要注意的是，如果在嘔吐的同時感覺到身體有其它的如頭疼、腹痛、頭暈等癥狀，那么就要提高警惕，這有可能是某些疾病的征兆哦。

　　二、咳嗽

　　咳嗽也是生活中非常常見的一種呼吸道癥狀，當我們因為喝水太快或者受涼時，就會不由自主的引起咳嗽。很多人只要一咳嗽就會認為這是生病的前兆，急急忙忙的到醫院打針開藥，結果什么事情都沒有。

　　其實，咳嗽是人體的一種保護性的措施，輕微的咳嗽可以消除外界環境里進入喉嚨等呼吸器官的細菌，消滅呼吸道的刺激因子。如果人們每次剛一咳嗽就就忙著的吃藥打針，反而會把這些對人體有害的物質留在體內更長的時間。主動的咳嗽還能夠起到改善呼吸道的清除能力，變相的保護呼吸器官。不過，這也要分情況而定。如果咳嗽得太厲害或者過于頻繁那么就還是有必要去醫院進行必要的檢查，以避免重大疾病的來襲。