蛋白質、脂肪對胃潰瘍有益，它們都是食物含有成分，其中食物種類不同含量有差異，適量脂肪攝取有抑制胃酸分泌的作用，這能減少胃痛，蛋白質充足是幫助潰瘍愈合的重要因素之一。
不適合吃
發作期別吃粗糧
除患者適合吃的食物外，胃潰瘍患者都知道自己不適合吃刺激性的酒精、辣椒、咖啡因等，但很多發作期的胃潰瘍患者沒意識到粗糧也是不適合多吃的。
粗糧如玉米、小米、糙米、高粱米等不容易消化，整粒雜豆類及硬果類等也需要費勁咀嚼，竹筍、芹菜、韭菜、豆芽、生蘿卜、芥蘭、洋蔥雖然是蔬菜，但纖維比較粗硬，如果患者處于潰瘍活動期就不適宜食用。
總而言之，潰瘍發作時，患者選擇的食物應不損傷潰瘍面，細軟，且不能過冷過熱。
口腔潰瘍原因
1、實火上炎型
一般表現為口腔潰瘍的周圍黏膜鮮紅、微腫，灼痛明顯，說話或進食時加重，可同時伴有發熱、口渴、小便黃，舌質紅，舌苔黃。可選用的中成藥有黃連上清丸和導赤丸。
2、陰虛火旺型
一般表現為口腔潰瘍的潰爛面灰白，周圍黏膜淡紅或不紅，潰爛點數量少，一般1—2個，易于反復發作，表現為此愈彼起、綿延不斷。舌質紅，少津，舌苔少。可選用的中成藥有知柏地黃丸和補陰丸。
3、除了藥物治療外
平時要注意保護口腔衛生，多吃蔬菜、水果，少吃燒烤油炸和油膩食物，不吃辛辣及熱性食品如辣椒、生蔥、生姜、大蒜、煙、酒、羊肉等，忌勞累，保持心情愉快和大便通暢。這樣可以預防口腔潰瘍再次發生。
結語：通過上文的介紹，想必大家對于嘴里面潰瘍怎么辦也是有了一個比較全面的了解了吧，我們的口腔是我們吃東西的一個重要的器官，如果口腔出現了潰瘍的話，我們要及時的治療，不然就會影響到我們的進食哦。
