帶個小板凳
老人的體力有限，長時間站立可能會感到力不從心，很容易暈倒、滑倒。因此，老人洗澡時可帶個小板凳來借力。站累了可以坐著洗，既省體力，又不用擔心會滑倒。
小板凳好是木質的，塑料的不僅不夠結實，沾水后還容易濕滑，造成傷害。要是條件允許，老人可用浴缸洗澡，比淋浴節省體力，更安全。浴室地面應防滑，好在老人入浴前鋪放防滑墊。
生病時洗澡
不知道大家有沒有過這樣的經歷，正在感冒或者發燒的時候感覺到渾身是汗，非常的乏力，這個時候家人或者是朋友就會說去洗個澡吧!
人們認為把身上的汗沖走之后病情就能緩解，其實這個想法是不對的。因為人在洗澡的時候必須要有精力，而病人是沒有什么精力的，這個時候洗澡反而會消耗僅存的體力。
可能會出現頭暈和透不過氣的情況，假如是一個人洗澡的情況下就更加危險了。所以生病的時候不建議洗澡，可以用毛巾對身體進行擦拭來做清潔。
血壓過低時洗澡
高血壓是常見疾病，人們對于它是比較關注的，其實還有低血壓這一說。不要簡單的認為低血壓就不會危害健康，其實如果人們在低血壓的時候做一些事情對健康也是不利的，而洗澡就是如此。
當自身的血壓過低時，這時還去洗澡，當較熱的水流淌在身上，這時人體的毛細血管就會迅速的擴張，易出現腦部供血不足的現象，從而導致虛脫，嚴重的則會危害生命。
對于自身的血壓是否正常，好去門診、藥房、醫院，讓專業的人士給你測量一下，只有這樣才能避免危害健康的事情發生。
酒后洗澡
無論是在電視劇里還是正常的生活中，都會出現這樣的場景，就是人們在喝酒后就會立即洗澡，這樣可以去除身上的酒味，其實飲完酒洗澡對自身的健康是不利的。
為何喝完酒后洗澡對身體健康危害大呢?其實原因很簡單。因為人在洗澡的時會消耗體內大量的葡萄糖，而酒中的酒精會抑制肝臟功能的活動，阻礙糖原的釋放。
如果這時候還堅持洗澡，體內就會因為去缺乏血糖而容易出現頭暈、全身無力等現象，嚴重的還會因為低血糖而出現昏迷。
總結：老人在洗澡的時候其實安全的問題是放在第一位的，因為老人比較容易摔倒，而且洗澡的時候也比較悶，擔心老人暈倒。如果能夠保證老人洗澡的時候是安全的，那么一般問題不會太大。當然如果有嚴重的疾病，可能就暫時不建議洗澡。
