中醫經過幾千年的發展,現在被很多人開始接受了,中醫對我們的健康養生有很大的幫助的,那你知道,什么是中醫治未病嗎?中醫治未病對現在人有什么健康意義呢?接著就由小編給大家介紹下吧。
中醫文化在生活中不斷的發展,隨著人們對中醫文化的挖掘,很多人現在都非常重視中醫文化了,也開始漸漸的了解這方法知識了。
其實,在中醫上也是有值的考究的文化的。對于我們的健康養生有著舉足輕重的作用。尤其是中醫治未病。那么,你真的了解什么是治未病嗎?快和小編一起來了解一下吧。
“治未病”起源與臨床意義
中醫文化就是博大精深的,在傳統的中醫上就是有很多的文化傳承的。《素問·四氣調神大論》中提出:“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之, 亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”,就生動地指出了“治未病”的重要意義。
不要好奇預防疾病其實是西醫提出來的,其實,中醫比西醫要早很多年的,中醫一直都重視對疾病的預防。
“治未病”的概念早出現于《黃帝內經》,在《素問·四氣調神大論》中提出:“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而后藥之,亂已成而后治之,譬猶渴而穿井,斗而鑄錐,不亦晚乎”,就生動地指出了“治未病”的重要意義。
治未病不是無病找病
疾病的預防就是我們生活中重要的一部分,并不是沒有病找病,而是進行疾病的防護。中醫治未病不是隨機性、臨時性的有病早治、無病早防;它是一種生活之道,告訴人們要時刻順應自然,注意養生防病,把治未病融入于生活之中,全天候關注健康,防患于未然,絕非無病找病。
治未病不表示中醫不重治療
不要片面的理解事情,進行治未病的治療也是一種長遠的打算,也是一種健康的養生措施。有些人認為中醫只會養生保健不重治療,所以提出治未病。其實,中醫治未病是基于對人與自然關系和疾病規律的深刻把握而提出的;是貫穿和體現在生命全過程中的一種預防為主、防病勝于治病的基本原則和戰略思想,與重治療并不矛盾。
想到前面,也就是中醫治療未病的關鍵點,同時,還是幫助我們調理身體的主要方法。
治未病的提出,恰恰說明了中醫的治療是高明、超前、充滿智慧的,而不是總被動地跟在疾病后面。這種未雨綢繆、防重于治的思想,立足于隨時隨地養生預防。正是因為治療中貫穿和體現著預防為主、防病勝于治病的基本原則和思想,中醫在疾病治療上與現代醫學相比毫不遜色,并不是一些人認為的中醫是“慢郎中”。
治未病不等于吃保健品
很多人就會認為中醫養生就是要注意保健品的飲食,其實,并不是完全的這樣,生活的健康也是很關鍵的。提到治未病,很多人的觀念就是吃些保健藥品,滋補藥品多多益善,這種理解是對治未病的曲解。中醫治未病強調的是飲食要有節制、生活要有規律,達到“神與形俱,而盡終其天年”的境界。而中藥盡管副作用小,但對常人來說同樣是不能亂用的,是不得已才用之。
進行身體的保健在我們生活中就是很關鍵的,尤其是是對于未知疾病的預防。在西醫中就是進行一些疾病的治療,針對治療苦下功夫,研究科技。其實,在傳統的中醫上就是進行一些養生的護理,防患于未然,不留疾病孳生的機會。后,小編建議大家多多關注中醫養生,多多了解中醫文化。
應用“治未病”思想指導亞健康防治
世界衛生組織在憲章中對健康下了這樣的定義:健康不僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應處于完全的完滿狀態。
華佗曾模仿虎、鹿、熊、猿、鳥五種動物的運動姿態,編成“五禽戲”,作為自己和弟子鍛煉身體的方法。
亞健康的概念早是由前蘇聯學者Berkm an 在20 世紀80 年代提出的,他當時將之稱為“第三狀態”,又稱“次健康”、“中間狀態”、“游離(移)狀態”等。世界衛生組織在憲章中對健康下了這樣的定義:健康不僅是沒有疾病和虛弱,而是身體、心理和社會適應處于完全的完滿狀態。有統計表明,人群中真正的健康者“第一狀態”和患病者“第二狀態”所占比例不足1/3,有2/3以上的人群處在健康和患病之間的過渡狀態,即“亞健康”狀態。我國目前亞健康約有7億人,知識分子、企業管理者、機關干部70%以上處于亞健康。在步入中年的人群中亞健康狀態的比例接近50%。