六、要防“空調(diào)病”

　　夏季旅游要防“空調(diào)病”。室內(nèi)外和車內(nèi)外的空氣溫差不要太大，否則容易發(fā)生感冒或腸胃不適等癥狀。

　　七、要選擇正規(guī)旅行社

　　要選擇正規(guī)的旅行社報(bào)名參團(tuán)旅游。參團(tuán)前，游客要認(rèn)清旅行社的資質(zhì)。

　　八、要查看旅游合同約定內(nèi)容

　　參團(tuán)前，要仔細(xì)向旅行社詢問有關(guān)接待標(biāo)準(zhǔn)及設(shè)施設(shè)備的情況，認(rèn)真查看旅游合同中的約定內(nèi)容，比如，飯店24小時(shí)提供熱水還是定時(shí)提供熱水,住宿的房間有無空調(diào)等。

　　九、要上一份旅游意外保險(xiǎn)

　　要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，為自己上一份旅游意外保險(xiǎn)。旅行社責(zé)任保險(xiǎn)只是針對(duì)因旅行社的責(zé)任造成的賠償，它不能涵蓋旅游者在旅游期間發(fā)生的所有意外事故。為使旅游者在遭遇意外事故后，其利益受到大限度的保護(hù)，游客在出游前好為自己購買一份旅游意外保險(xiǎn)。

　　十、防止財(cái)物被盜及人身傷害

　　提高安全意識(shí)，防止發(fā)生財(cái)物被盜失的情況及人身傷害。睡覺時(shí)，要鎖好門窗，外出時(shí)，要將貴重物品寄存在飯店的保險(xiǎn)柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。

　　結(jié)語：夏季雖然熱，但是還是需要出去走走的，這樣才健康，長期呆在空調(diào)間，容易出現(xiàn)“空調(diào)病”的哦。如果國外你暫時(shí)沒有時(shí)間去，那么不妨走走國內(nèi)吧。比如，青島、大連的海灘也是很漂亮，沙子也是非常細(xì)膩哦，還可以去承德避暑的哦。