每個女人都想擁有一頭飄逸順滑的秀發。走在路上，看到前面的女生披散著光滑的秀發，我們總是會由衷地羨慕她，為什么我們就沒有這樣吸引人的頭發呢?我們的頭發總是存在著這樣那樣的問題，下面小編就關于，頭發分叉怎么辦?頭發護理?吃什么對頭發好?這一系列的問題向大家簡單的介紹一下。
目錄
3、夏季頭發干燥分叉怎么護理 4、如何護理頭發分叉
頭發分叉的原因
頭發分叉了，我們要怎么辦呢?頭發分叉主要是因為頭發缺少油脂以及缺少真確的保養護理所造成的，那么已經分叉的頭發我們應該怎么去改善呢?首先我們要了解一下自己的頭發問題出現在哪里，然后根據自己的實際情況再去進行改善。下面一起來隨小編看看頭發分叉原因有哪些?怎么去解決這些問題吧!
頭發長期沒有修剪
大部分的長發女生都不是很愛修剪頭發，或者是因為長發經常忘記去定期修剪，這會導致秀發尾部無法更新，加上平時護理的不及時，頭發的營養無法直達發尾部分，導致發尾部分缺乏內在養分同時疏于外在護理，終使發尾分叉嚴重。
對策：定期修剪頭發是解決分叉問題有效直接的方法，不僅可以阻止頭發分叉的發生，還可以讓頭發看起來柔滑光澤。
一般每隔6到10周，由專業美發師修剪一次頭發佳。
經常使用吹風機
其實使用吹風機并不會直接導致發尾分叉，關鍵是使用的方法是否正確。在洗發后或者平時的造型中，用熱的強風吹發會帶走秀發中的水分，使頭發干枯，尤其是洗發后直接吹干對頭發傷害很大。
對策：平時打理頭發，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦干，并在上面涂一層免洗護發油做隔熱處理。使用有負離子功能的美發吹風機也很有幫助。
使用堿性較大的洗發水
洗發水是否適合自己的發質十分關鍵，使用去油性強的堿性洗發水會使秀發油脂供給不足，導致干枯分叉。并且長期使用一種洗發產品也是導致秀發問題的一大原因。
對策：一定要根據自己的發質挑選質量好的洗發產品，無硅并溫和的產品是佳的。
可以根據自己的發質變化有針對性的更換使用不同功效的產品。此外，洗護發產品可不能從一而終，周期性更換才能保證健康的發質。
頻繁的燙染
頻繁的燙發和染發對頭發的傷害非常大，其中的化學成分會使得頭發干枯毛躁。如沒有加強燙染后的頭發護理，就會使發尾分叉嚴重。
對策：盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發后，務必加強補給頭發營養。可以使用專門針對燙染后秀發修復的發膜等，進行一段時間的集中護理。
不良的護發習慣
有些人總是嫌麻煩而疏忽了護發，覺得頭發不在自己的護理范圍內，洗發護發都是圖省事簡單處理，甚至自動省略掉護發素的步驟，更別說是發膜了。這些不良的護發習慣都會直接導致秀發的干枯毛躁，久而久之分叉問題自然出現。
對策：一定要重視秀發的護理，不要等出現了問題才去重視它。選擇適合自己的洗護產品仔細洗發并做輕柔的按摩，不要用指甲抓撓頭皮，在洗發后要使用修護功能的護發素，并且每周做一次發膜護理。
不良的生活習慣
吸煙、喝酒、熬夜、飲食的不均衡等不良的生活與飲食習慣不僅對我們的身體與皮膚有傷害，對頭發的傷害也是非常大的。秀發也需要營養與休息，在我們自身狀態不佳的時候，頭發也會完全顯現出干枯暗啞。一系列的不良習慣都會導致頭發斷裂分叉。
對策：保證良好的睡眠與休息，作息規律，防治過度疲勞。補充自身營養，多食用含有維生素A、B、E的食物，如乳制品、胡蘿卜、菠菜、香菇、黑芝麻等，不僅對頭發的健康有幫助，還對我們的身體有益。
