頭皮是一種很薄的皮膚，它的衰老速度要比身體其它部位的皮膚快得多，頭皮比較敏感，也容易出現瘙癢、分泌油脂過多的現象，那么就需要我們好好保養自己的頭皮。如果頭皮癢怎么辦?頭發護理又有哪些方法?以及油性頭皮如何正確護理?下面就跟小編來一起了解下。

　　秋季為什么要護理頭皮

　　1、頭皮問題其實早就存在了

　　頭皮會出現的問題主要分為三種：頭皮和頭屑出現瘙癢；頭發易脫落、斷發；對一些護發用品的敏感性和刺激性等問題。

　　您可能會問"我頭皮沒有問題，為什么需要做頭皮保養呢?"這是一個很好的問題，大多數的人其實并不會關心自己的頭皮健康問題，或是根本沒意識到自己的頭皮問題，往往是在頭皮已經發生問題時，例如：容易癢、愈來愈多的頭皮屑、發量變少、頭皮變油了，開始脫發，頭發開始變白等，當這些問題開始困擾你時，

　　你才會開始關心頭皮問題。事實上，頭皮問題的發生是漸進式而非一夕之間形成的，當你已經看到某種現象產生時，代表問題其實是早就存在已久了，所以在進行頭皮的護理和癥狀改善時，難度就頗高了。因此，我們會提醒大家一定要從日常生活中開始注意頭皮的保養。

　　人們通常所說的皮膚是指頭部和臉部以下，頭發是由頭皮所生的，因此我們的頭皮適合臉部連在一起的。當頭皮松弛時，人的面部就容易產生皺紋，所以頭皮的護理是很重要的。

　　2、頭皮護理的現狀

　　給頭皮做專門的護理是多此一舉?“頭皮護理”是頭皮出現問題了才要去做的項目?

　　事實上，頭皮護理源遠流長，自古就有，當在沒有商業洗發水之前，印尼的女性就用木槿和椰子的凝膠來護理頭發。

　　在護發領域頭皮護理的概念早已經成為一種趨勢，在日本、歐美等發達國家專業的頭皮護理早已成為人們的一種常規性消費。特別在日本人們對頭皮護理的認識度非常高，一項調查顯示每三個日本女性里就會有一個在沙龍里體驗過“頭部水療”。可見頭皮養護早已被大家重視起來。

　　隨著頭皮護理的興起，各大美容院也相繼推出了一些關于頭皮護理的項目，并將其推薦給越來越多的消費者。

　　許多美容美發專家都指出，頭皮與肌膚一樣，都需要專業的護理。如果是健康的頭皮，每根頭發都應該是粗粗壯壯的，基本上每個毛囊內都會有2～3根頭發，而且，頭皮是干凈的乳白色。

　　到了秋冬季，頭皮往往會出現許多問題，如頭皮屑增多、頭皮干燥、頭皮瘙癢、出油等等，這也是引起大家特別關注頭皮的原因。

　　由于生活緊張，心理常處于繃緊的狀態，久而久之便造成頭部血液循環不暢。另外，環境日益惡化，空氣中的廢氣污染、有毒物質、懸浮物都使頭發在日常生活中承受了不少傷害，染燙也直接對頭皮造成傷害。而要解決這些問題主要的是，增加頭皮的血液循環，增加營養的攝入，頭皮理療也就成了現代美容中不可忽略的護理內容，頭皮SPA也開始在專業美發或美容機構陸續出現。

　　秋季如何護理頭皮才正確

　　健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡，有害菌大量滋生，就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快，脫落就形成頭屑。頭油、頭癢、頭屑多、頭發干、脫發等都是頭皮生態環境失衡導致的頭皮問題。

　　一、睡眠不足頭皮屑增多

　　形成頭皮屑的原因有很多，睡眠不足、飲食辛辣、煙酒無度、身體不舒服等等都會出血頭皮屑增多的情況。另外，如果你過度清潔頭皮或者有部分人對洗發水過敏的話也會出現頭皮屑。

　　二、正確洗頭呵護頭皮