頭發掉的厲害怎么辦什么原因

　　假如你頭發掉的厲害，及時治療很重要，切勿耽誤了病情哦，否則會大大增加控制脫發的難度。

　　那么頭發掉的厲害怎么辦，如何去防止掉頭發這件事情也顯得尤為重要與急迫。教你幾大治療方法，令你早日遠離掉頭發厲害的癥狀。

　　脫發，相信大家并不感到陌生了，這是個讓人頭疼的大麻煩。隨著時尚潮流的到來，我們喜歡讓自己的發型變得更加的獨一無二，所以發型花樣當然少不了了。

　　可是一旦頭發發生狀況，頭發大把大把的掉得厲害，就令人汗毛直立，那就悲劇了。

　　所以我們要時刻關注秀發問題，做好預防。如果現在你的頭發已經掉的厲害了，也不用擔心。想要治療好頭發掉的厲害的狀況，掌握治療方法重要：

　　第一：橄欖油治療法

　　橄欖油含有維他命B和E，用適量橄欖油涂抹在頭發上，輕輕按摩，使頭發充分吸收養分，然后用毛巾包裹，待一個小時后再用中性洗發液洗頭，你就能擁有一頭亮麗柔順的秀發了。

　　不但對防止脫發有效，而且還可以防止頭皮屑，防干燥及發稍開叉。如果能堅持每周一次，則效果更好。

　　第二：食物治療

　　飲食營養方面更是要全面，頭發是需要營養供給的。要想讓頭發健康生長，要注意營養調理，補充優質蛋白質，少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，為頭發提供充足的營養吸收!

　　同時，適當多吃些硬殼類食物與芝麻，以及多吃青菜、水果。這些對治療脫發大有裨益。

　　第三：補充睡眠

　　充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛發正常新陳代謝，減少脫發的發生。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發。

　　第四：避免過多的損害

　　勿過度燙發染發，染發液對頭發的影響較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃干枯。一般來說，燙發染發一年之內好不要超過3次，否則頭發會因受到較大的損害而不能恢復!然而，夏季避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。

　　第五：保持心理和身體健康

　　每天焦慮不安，壓力大會導致脫發。我們所要做的就是減輕壓力促進循環，保持開朗樂觀。然而，保持樂觀的心情之余，要經常參加體育鍛煉，增加身體的肌體抵抗力。

　　第六：適度的清洗秀發

　　適度的清洗和保護頭發，在洗頭的時候注意頭部的按摩和洗后的頭發護理。當然，選用正確的洗發水和護發產品也是很重要!

　　第七：方法療效

　　可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長!

　　脫發的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素，建議檢查后對癥治療。

　　結語：上文中就是給大家介紹的一些關于脫發的原因，脫發的治療等等一系列的相關問題，希望能夠對有這方面困擾的朋友起到一定的幫助，一頭濃密烏黑的秀發，和一個干凈利落的板寸頭都是美女型男的標配，所以千萬不要忽視掉頭發這個問題。