頭發出油掉的厲害怎么辦
頭發多油缺水
跟臉部的原理差不多,不要以為油性發質就能永遠沒有干燥煩惱,就好比是皮膚的外油內干的癥狀一樣。
其實我們許多所謂的油性發質是針對頭皮而說的,而且在這種發質的人群中,其實是有相當一部分屬于頭皮油膩而頭發干燥的類型,而導致這樣的情況出現的主要原因是我們的頭發誰有不平衡。
發根的水分無法輸送至發梢,導致油性發質也缺水的現象。
中醫支招:利用茶水進行調理
你可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗發后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護發素涂抹在頭發上,或是直接用茶水洗發,然后再用洗發水,把頭發沖洗干凈后。
用煮好的濃茶再清洗一次,大概是揉約3分鐘左右,后用水洗干凈,記住不要使濃茶附在頭發上。
大概是經過一段時日后,頭皮油膩和頭發干燥的問題就能得到解決了。
頭發長期暴曬
在悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下,發絲和汗水進行了混合,發絲看起來更加的油膩膩了,黏黏的感覺實在是讓人接受不了。
中醫支招:頭皮按摩
有時候,適當地做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發……這些都對減少頭油有一定的幫助。
適當的按摩能夠讓被曬得發緊的頭皮得到極大的放松。而且一些專業的梳理頭發品牌的梳子,還能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對于頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
注意事項
生理期皮脂旺盛
一般來說,在經期來臨之前的一個星期內,麥拉寧細胞會顯得異常活躍,從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛,容易造成頭皮毛孔堵塞。
中醫支招:打圈輕揉
在生理期的頭發清潔很重要,首先你要做的是用大量的清水沖去頭發上的灰塵和皮屑,從而減少洗發水的用量,降低對頭皮的傷害;
之后再將洗發水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗發水起泡后,均勻涂抹在頭發上,以打圈的方式輕揉,后用清水徹底沖凈。
另外,還要少油多素。飯后應該多喝些溫熱的薄荷茶,并且后可以堅持每天吃2個新鮮果,補充身體水分,幫助調節油脂分泌并抗氧化。