8、懷孕因素
女性在懷孕末期,毛發會進入休止期,生育后才會長出新毛發。因此,新毛發會把原有的毛發擠出從而產生脫發現象。
還有產后由于荷爾蒙分泌突然減少,頭發自然而然就會大量脫落,這種現象需維持在產后6個月左右恢復正常。
9、遺傳因素
脫發與遺傳因素也有一定關系,父母脫發的,往往也會造成其子女脫發。
當然這也不是絕對的,只是脫發掉發幾率更大。
10、免疫功能障礙
免疫功能障礙也是造成掉頭發的原因之一。
老是掉頭發怎么辦呢
1、適當梳頭按摩
通過用木梳梳頭或者用10指呈梳狀,梳頭按摩頭皮,可以刺激毛囊,促進頭發生長。適當的按摩頭皮,或做些頭皮保養及正確的清潔保養,可促進血液循環及經絡疏通,讓頭皮徹底放松。
2、改變不良生活習慣
做到不熬夜,作息規律,睡眠充足。不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進人體正常的新陳代謝。
3、正確護理頭發
適度的洗發、燙發,要選擇對頭皮和頭發無刺激性的無硅油洗發水,水溫與體溫37℃接近較適宜。而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進毛發的生長。
4、多吃健美頭發的食物
多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食物,可以促進頭發營養的吸收,讓頭發光亮健美。
如柑橘、胡蘿卜、海帶、黑豆、牡蠣等,都有利于護發養發。注意少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食物。
5、保持平和的心態
精神壓抑,狀態不穩定,焦慮不安會導致脫發,壓抑的程度越深,脫發的速度也越快。因此經常掉頭發、脫發者應該保持平和樂觀的心態,避免壓力過大。
進行深呼吸,散步,做松馳體操等,可消除精神疲勞。
結語:掉頭發是很多人都會遇到的問題,而引起女性掉頭發的因素有很多,那么對于女性掉發該怎么辦,我們平時該怎么護理頭發呢?大家看了上述小編的介紹都有所了解了吧!希望上述小編的介紹能夠幫助到大家哦。