每天晚上(每天固定時間)先洗手上或腳上的灰指甲。然后，把自己的唾液[注意：一定要是自己的唾液]吐/涂在灰指甲上之后，用橡皮膏粘好灰指甲，把它裹住，保持灰指甲濕濕的。[注意：一定要是橡皮膏，因為這樣還可以讓指甲透透氣]這樣唾液就可以和真菌作斗爭了。如果覺得很沙痛或從指甲里出血，不要著急，因為那正證明唾液在起有效的作用。要堅持啊~如果周圍的皮因為唾液而起皺，那可以停幾天。

　　風油精如何治灰指甲

　　中醫揭示，如果得了灰指甲，那就快用風油精!

　　灰指甲，其實就是甲癬，一般是由真菌感染引起的常見皮膚病。在生活中多見于中老年人，而且是非常的頑固難治，患者也會深感苦惱，專家建議大家采用風油精治療有較好的療效。

　　用法

　　就是先將患部用溫開水浸泡，然后洗凈拭干之后，再用消毒剪刀把指甲刮薄，大家要注意的是至露出軟甲為止，取風油精滴在患甲上，這樣的話就會使藥物滲透到甲床下，每日滴藥2次直至痊愈。

　　功效

　　風油精主要是由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉葉油、丁香油等成分組成，而且具有清熱解毒、行氣鎮痛、化瘀消腫的功效。這種方法，簡便易行，經濟實用，甲癬患者不妨一試。

　　禁忌

　　孕產婦及對風油精過敏者禁用此方。

　　后提醒大家的是患有灰指甲的人，可以試一試用風油精來治療，效果還是不錯的，也許小小的風油精可以幫你擺脫心頭的一個困惑。

　　風油精能治好灰指甲嗎?

　　民間流傳的風油精治療方法具體流程是用溫水洗凈患處后擦干，直接將風油精滴2～3滴在患甲上，每天兩次，如此堅持一年半載，便能痊愈。深圳廣濟醫院灰指甲診療中心邊遠新教授表示，風油精由薄荷腦、樟腦、水楊酸甲酯、桉葉油、丁香油等成分組成，具有清熱解毒、行氣鎮痛、化淤消腫之功效，所以對付一般的真菌能起到一定抑制作用，但是要透過甲層徹底深入皮膚殺滅真菌則很難達到根治的效果，此外，孕產婦及對風油精過敏者禁用此方。